スタジオレッスン再開中！！！

  • スタッフからのメッセージ
  • フィットネス

こんにちは

フィットネス社員の東條です。

本日は、現在再開されている

【スタジオレッスン】

についてアップいたします( ^^) _U~~


営業再開後、７月の今月から

「呼気の上がらないレッスン」である

レッスンから少しずつ時間を伸ばして

おります。


「ヨガ」「GC」「フラダンス」「太極拳」
「骨格リセットエクササイズ」
「アロマストレッチ」
のレッスンが伸びております！！

火曜日：フラダンス３０⇒４０分へ
　　　　（肥田野インストラクター）
　　　：ヨガ３０⇒４５分へ
　　　　（金城トレーナー）

水曜日：アロマストレッチ３０⇒４０分へ
　　　　（山辺トレーナー）
　　　：ヨガ３０⇒４５分へ
　　　　（Ｙｕｍｉインストラクター）
　　　：太極拳３０⇒４５分へ
　　　　（鎌倉インストラクター）

木曜日：骨格リセットエクササイズ３０
　　　　⇒４０分へ
　　　　（東條トレーナー）

金曜日：ヨガ３０⇒４５分へ
　　　　（ちあきインストラクター）
　　　　（長浜インストラクター）
　　　：ＧＣ３０⇒４５分へ
　　　　（金城トレーナー）
　　　　
土曜日：ＧＣ３０⇒４５分へ
　　　　（末吉インストラクター）
　　　：ヨガ３０⇒４５分へ
　　　　（漆原インストラクター）

日曜日：ヨガ３０⇒４５分へ
　　　　（古家後インストラクター）
　　　　（伊藤トレーナー）

上記のレッスンが「７月」より時間が
変更となっています。
是非、運動不足を実感している皆様は
この機会にクラブへお戻りください！



先着順で
レッスン開始１５分前より受付開始。
たった「５分間だけ」お並びいただき
スタジオへご入場していただけます。

スタジオレッスン：１９名（定員）

皆様と一緒にスタジオで元気に
マスクをしながらも
レッスンできるのをスタッフ一同
楽しみにしております。
ご無理のない範囲で一緒に汗を
ながして
リフレッシュしませんか？？

(´◉◞౪◟◉)あ！！
本日より毎週日曜日のＧＰ・ＧＦは
髙田トレーナーの後を継いだ
田中トレーナーが担当となります！
初回の本日、エネルギー溢れる
熱いレッスンを展開していました。
是非、１度ご体感ください☆☆☆


本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

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