はじめよう！フィットネス～肉体改造への道

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こんにちは


早稲田クラブに来て、３ヶ月目になった

フィットネス社員の東條奈美恵です(*^。^*)

前回のブログ！！
読んでいただけて、とっても嬉しいです♡
（ありがとうございました）

今回のブログは、前回につづき第２弾です！！
では、楽しんで読み進めてください。


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みなさま
いきなりですが、最近【やる気スイッチ】は
ONになっていますか？？？

私は、だいぶ【ON】です　(笑)

なぜ、いきなりこんな質問をしたかと
言いますと・・・梅雨の季節になり
天気が悪くなると・・・

「今日は、ジム休み！！」

って、なりがちですよね？？？
なので、皆様にこのタイミングです！！
是非、お休みしないでクラブに来て下さい。

ちなみに、やる気スイッチをONにしておく
方法をお伝えします（個人的にですが…）


・ビジュアル勝負：新しいウェアを買う

・プロテインに手をだす

・お気に入りのシューズを見つける

・誰かに褒めてもらう

・トレーニング仲間を募る

・目標をもつ★★★好きなモデルさん

などなどです。
私は、ピンクが好きなので
プロテイン用のシェイカーをピンクに
してみたらイイ感じになりました！

今週も、台風もありますが
休まずに来てもらいと願っています！







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