マイ「ヨガマット」持ち運びませんか？

いつもルネサンス福岡大橋をご利用いただきありがとうございます。フロントの木下です！ 皆さん、スタジオプログラムに参加されていますか？ルネサンスでは、会員の皆さまであれば無料で参加できるスタジオプログ・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス

夏バテしにくい身体づくり

こんにちはー！フィットネスの奥田です。   毎日、暑い日が続いてますね・・・。 そんな日が続くと、「なんとなくだるい・・」、 「寝ても疲れが取れない」、「食べれない・・」など 不調・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【成人スイミング】キャンペーンについて

  こんにちは！！ スイミングの山口です。 今回はプールより大人の方向けのキャンペーンのご紹介です。   ☆成人スイミングスクール入会者限定☆ 『プラスONE応援キ・・・・

テニス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス | スイミング

その不調、水分不足かも・・・！？

暑い日が続きますね・・・ こんにちは！ ルネサンス福岡大橋の石橋です！ この時期に ・なんとなくだるい ・疲れやすい ・頭がボーっとする そんな不調は感じてませんか？ それ、水分不足が・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

運動が続かない時に見直したいこと

ルネサンス福岡大橋クラブの ブログを見ていただき、ありがとうございます！ フィットネスの川口です☆   4月は頑張れたのに、なんか5月は心配・・・ そんな感じはしていませんか？ ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

カラダを動かしたくなる季節がやってきました！

いつもルネサンスブログをご覧いただきありがとうございます。 テニスコーチの横竹です。   桜もピークを迎えて、ずいぶん日中が暖かくなってきましたね！ なんと今年、花粉症デビューしまし・・・・

ジュニアテニス | クラブからのオススメ | ジュニアスイミング | テニス | スイミング | フィットネス

3月29日(日)スイミング検定会

こんにちは★ スイミングコーチの山口です♪ 3月29日(日)にあった検定会のイベント報告です!! 朝早くからお疲れ様でした。 【検定会合格者】 ★1級：5名★ ★2級：10名★・・・・

フィットネス | ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ | スイミング | クラブからのオススメ | その他スクール

ストレッチは運動の前がいい？後がいい？

ルネサンス福岡大橋のブログをご覧の皆さま！ こんにちは！フィットの川口です☆   暦上では、立春(2/4～2/19)ですが。。。。 春はどこでしょう・・・・な感じですね。 ちなみに・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

運動前の5分で、カラダの動きが変わる！

ルネサンス福岡大橋のブログをご覧のみなさま！   こんにちは！フィットネスの川口です☆   毎日毎日、口からは白い息・・寒いですね。 暑い夏と寒い冬、どちらが好きですか？・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

【フィットネス】あのエリアがリニューアル、、、！？第二弾

いつもルネサンス福岡大橋のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 こんにちは！フィットネススタッフの神宮です♪   リニューアルした芝エリアの使い心地はいかがでしょうか？ 「広・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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