いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス福岡大橋の ブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！トレーナーの渡辺です。 先日福岡にも雪が降りましたね(*_*) 寒さが・・・・
フィットの池田です！ 大人気連載中（自称）のこんがり日記Part7です。 今回のテーマは 「おもりのを動かすスピードについて」 「最近よく聞くBCAAとEAAって何！？」 &・・・・
こんにちは！ フィットの古賀です！ 早いもので２０２０年に入って１ヵ月が経ちました。 お正月で食べ過ぎた方は消費できましたか？ しかし！！！ 皆さん安心はできません！ ２月といえば？？ ・・・・
いつも、スポーツクラブ＆スパ ルネサンス福岡大橋クラブの ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ フィットネス 川口です☆ 皆様、3階フロント横にあるカラフルな ボールとミ・・・・
こんにちは、フィットの池田です。 最近は明け方寒くなかなかベットから出られない日続いております。 皆さんはどうお過ごしでしょうか？ それでは今回のテーマに移っていきます 今回は・・・・
いつもルネサンス福岡大橋をご利用頂きまして 誠にありがとうございます。 最近は雨の日、寒い日が続いていますが、 皆様、お元気にお過ごしでしょうか？ ・・・・
こんにちは、フィットの宮地です。 いつもご来館いただきありがとうございます。 ますます寒くなって参りましたがいかがお過ごしでしょうか？ 入口にはボードに手洗いの大切さ、洗い方が書・・・・
いつもルネサンス福岡大橋をご利用頂きありがとうございます。 あけましておめでとうございます！ フィットの池田です。 2020年のスタート！ 皆さん、良いスタートダッシュはきれま・・・・
こんにちは！フィットの池田です！！ あけましておめでとうございます！ 隔週日曜日に更新しています、こんがり日記です！ 今回のテーマは『朝食は本当に必要？』と『食事はいつ（時間）取・・・・
今年もあと少し！ フィット藤永です(#^.^#) 2020年1月7日（火）より、ルネサンス福岡大橋は 24時間営業がスタートします！！！ 今回は藤永おすすめの利用の仕方を紹介し・・・・
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