ルネサンス 福岡大橋24の施設紹介

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【2F】

◇温水プール(25m×6コース)
◇男女ロッカー
◇内湯
◇露天風呂
◇水風呂
◇TV付きドライサウナ

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【3F】

◇フロント
◇ジム
◇3階スタジオ
◇ラウンジ
◇テニスコート

個別TV付で長時間の運動も快適にできるジム、
ホットスタジオを併設したスタジオを始め、
ゆったりとくつろげるラウンジで
皆様の運動をサポートします。

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【4F】

◇4階スタジオ
◇TV付きラウンジ
◇パーソナルトレーニングルーム
◇リラクゼーションルーム

地域最大級のスタジオ!!
エアロ・ZUMBA・リトモス・Group Fight
暗闇プログラムなど、様々なプログラムを
ご用意いたしております。

最新のマッサージチェアは
5台完備!リフレッシュ間違いなし!!

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【5F】

◇テニスコート2面

雨、風、紫外線を全てシャットアウト!
天井も高く思い切りプレーできる
インドアコートです。さらに、
ふかふかのカーペットコートで衛生管理も万全。
1年中快適なテニスコートで
テニスを楽しめます。
テニスを始めてみたい方、
プレーのレベルアップしたい方、
「エンジョイテニス」しませんか!!

期間限定!テニス体験レッスン受付中!
↓↓詳細は『詳しくはこちら』から↓↓

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【フリーウエイトエリア】

本格的に筋力トレーニングをしたい方、
スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方に
おススメのエリアです。
ジムエリアリニューアルでさらに広くなりました!!
カラダを引き締めたい方、
かっこいいカラダを目指したい方はぜひ!

ハーフラック2台
スミスマシン1台
アジャスタブルベンチ4台
ダンベル最大30キロ
ケーブルマシン1台

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【ケーブルマシンアタッチメント】

新導入!TRYONアタッチメントです!!
腕&二の腕&肩のトレーニングに!
指や手首に余計な力が入らない構造で
自然ときれいなフォームで
トレーニングできます!
筋トレに慣れている方はもちろん、
初めての方にもとっても効きます!!

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【筋力トレーニングマシン】

筋力トレーニングマシン22台完備。
筋トレが初めての方や、
体力に自信のない方も、トレーナーが
サポートするので安心です!!

お腹やお尻を引き締めたい!
内ももを細くしたい!
背中や胸を大きくしたい!
全身のシェイプアップにも!

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【有酸素マシン】

TVを見ながら
ランニングやバイクが楽しめます。
初めての方でも簡単に使えるマシンを
多数ご用意しております。

汗をかいて
リフレッシュしたい方、
ストレス発散したい方、
室内なので雨の日も安心!!
景色を見ながらトレーニングできます。

ランニングマシン24台
ヴァリオ8台
バイク8台
※感染症対策のため使用台数を
一部制限しております。

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【ストレッチ専用マシン】

ストレッチ専用マシン『YURAGI』
地域でも導入はここだけ!!
一度は試していただきたいマシンです!

テレワークで固まった肩や
気になる猫背にも!

気持ちよく動きながら身体をほぐし、整えます。
短時間でも「苦しくない」ストレッチが可能!
動きながらストレッチをすることで
筋肉を温め、関節の可動域を広げてくれます。

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【ファンクショナルエリア】

運動前後のストレッチや
体幹トレーニングに!!

肩こりの方へ
肩甲骨周りをほぐすツールや
腰痛をお持ちの方へ
お尻まわりをほぐすツール、
股関節周りのゆがみを整える
ツールなどもご用意しております。
運動の前と後はファンクショナルエリアで
整えましょう!

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【インボディ】 (体組成測定)

筋肉量・体脂肪量・基礎代謝・体脂肪率などが測定できます。
測定は1分で終了!!通常営業時間中いつでも測定可能です。
結果からトレーニングメニューのご提案などさせていただきます。
トレーナーにお声がけください。

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【オンラインレッスン】おうちでもレッスンを!

ルネサンスに来館しない日は
おうちでオンラインレッスンを受講!!
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実!
週240本のプログラム!
全国の200名以上のインストラクターの
大人気レッスンも受け放題!

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【BeatFit】トレーニングをより効果的に!

音で楽しむ専用アプリ!!
ルネサンス会員さまは
無料で利用できます。
効果的なランニングや
しっかり効くストレッチまで。
650以上のクラスから選べます。
トレーニングの効果を最大限に!

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【4Fスタジオ】

地域最大級、自慢のスタジオです!
筋力アップやストレス解消を目的とした
プログラムまで多数実施。
豊富なバリエーションで楽しくご参加頂けます。
あなたに合ったプログラムが見つかるはず!

定員39名

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【3Fスタジオ】

ジムに隣接する3Fスタジオ。
ダンス系のプログラムや
カラダを整えるプログラム、
温ヨガなどが受講できます。

定員19名

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【ホットスタジオ】

ホットヨガ(温ヨガ)は、
追加料金も気にせず「受け放題!」
人気のホット・温プログラムが充実。
初めての方には室温28℃~32℃で
実施する温プログラムがおススメです!

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【暗闇ワークアウト】

暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、
集中してエクササイズができるのが特徴!
自分だけの世界を体感できる!
人目を気にせずストレス解消!
非日常空間で高揚感を体感できる!

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【映像プログラム】

途中入退場自由!
自分のペースで動ける
映像プログラム!
格闘技系のプログラムから
ヨガやお腹の筋トレプログラムまで!
途中入退場自由&事前予約不要なので
気軽に参加できます。

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【スマートスイミングレッスン】

日本発の最新システム、
スマートスイミングレッスン(SSL)を導入しています。
レッスン中に撮影した動画をその場で確認し、
個人に応じた的確なフォーム修正を行うことで、
従来よりも格段に、
効率よく上達することができます。

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【プール】

25m×6コース
水温:30.5℃~31.0℃で年中快適!
水深:1.05m~1.15m
端から端まで見渡せる
透明度抜群の『温水』プール!
ウォーキングコースも常時1コース
ありますので、安心してご利用頂けます。

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【ジュニアスイミングギャラリー】

ジュニアスクール時、お子様の頑張る姿を
間近で見れるギャラリー完備。
25mに渡って観覧席を設けているため、
広々とご利用頂けます。
お子様の成長を間近で見守ってあげてください。

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【専用ロッカールーム】

スイミングスクール生専用の
ロッカールームを準備しております。
冷暖房も完備。
安心してお着替えいただけます。

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【あったまるーむ】

プールエリア併設の採暖室です。
プールご利用後、しっかり体を温めて
ロッカーにお戻り頂くことができます。

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【お風呂】

運動でかいた汗をゆっくり流してください。
疲れた日はお風呂だけの来館もOK!

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【露天風呂】

大橋クラブ自慢の露天風呂。
広々としたスペースで足をのばしてリラックス。
ごゆっくりお過ごしください。

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【水風呂】

お風呂やサウナで
熱くなったカラダは
水風呂でリフレッシュ!

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【シャワーブース】

シャワーブースは
立って使えるブースと
座りながら使えるブース!
気分に合わせて使い分けてみてください!

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【シャワーブース】

こちらは座ったまま使える
シャワーブース!
シャンプーリンス&ボディーソープ完備です

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【TV付きサウナ】

ゆっくり汗をかけるTVつきサウナ!
運動後はもちろん、
お仕事帰りに
今日はサウナだけの日!も大歓迎です♪

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【お風呂ベンチ】

お風呂のすぐ横のベンチ
ちょっとした小休憩に!
特に露天風呂のベンチは
外の風を感じられて
とってもリラックスできますよ!

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【シャンプーリンス&ボディーソープ】

各シャワーブースに設置の
シャンプーリンス&ボディーソープ
なるべく荷物を減らしたい方
さくっとシャワーを浴びたい方に
おすすめです!

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【脱衣室】

スパエリア前の脱衣室
洗面台・トイレもすぐ横に!
濡れたウエアやタオルは
脱衣室設置のビニール袋に入れて
お持ち帰りください♪

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【水着専用脱水機】

プールからお風呂への入口に
水着専用脱水機をご用意しております。
プール利用後の水着はすぐに脱水♪
帰りの荷物はなるべく軽く!

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【テニスコート】

西鉄大橋駅の真横に3面の室内テニスコート☆
建て替えリニューアして4年の新しい施設です。
最新の空調循環システムにより、
常時外気を取り入れ換気を行っております。
紫外線や雨の日も気にせず、
年中快適にプレーできます。

▼今なら体験レッスン実施中!!

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【トレーニングツール】

ルネサンスジュニアテニススクールでは、
ボールやコートの大きさを変えて
お子様のレベルに最適な指導をおこないます。
遊び感覚で運動神経を刺激するトレーニングを
取り入れ運動能力の発達も目指しています。
はじめに使用するスポンジボールは
ボールスピードが遅く、
当たっても痛くないので
はじめてのお子様にも安心!
小さなコートから始めることで、
テニス初心者でも簡単なゲームが楽しめます。
早い段階でテニスの本質を体感することで
お子様のやる気を引き出します。

▼ジュニアテニス体験レッスン実施中!

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【プライベートロッカー】

ラケットがすっぽり入るロッカーを完備しています。(有料)
テニスコートの目の前に設置しており、
着替えやお風呂セットも一緒に保管できますので、
会社帰り等、テニスレッスンで汗を流して手ぶらでお帰りいただくことができます。

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【洗面台・トイレ】

アルコール消毒はもちろん、こまめに手洗い・手指消毒いただけます。

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【スマートテニスレッスン】

ルネサンス発の最新システム、
スマートテニスレッスン(STL)を導入しています。
レッスン中に撮影した動画をその場で確認し、
個人に応じた的確なフォーム修正を行うことで、
従来よりも格段に、
効率よく上達することができます。

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【駐車場】

車での来館も安心!
大橋駅前では貴重な
5階建ての立体駐車場には
最大150台駐車可能です。
駐車料金は会員様割引で
2時間まで100円、
以降1時間毎に100円です。

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【屋根付き駐輪場】

施設1階に屋根付き無料駐輪場がございます。
自転車は70台・バイクは18台とめられます。
屋根付きですので雨に濡れることもありません。

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【3Fラウンジ】

トレーニング中のちょっとした休憩に。
ジム直結のラウンジです。
自販機やプロテインサーバー、
コーヒー専用自販機もあります。
※プロテインサーバーは別途ご契約が必要です。

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【4Fラウンジ】

休憩したいとき、ちょっと集中したいときには
4Fラウンジへ。
ご自身も「充電時間」をお過ごしください。

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【Wi-Fi・USB・コンセント】

3階・4階のラウンジには
充実のWi-Fi・USB・コンセント完備!

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【マッサージチェア】

5台完備。
横の人との距離も気にならない。広々空間!
思わず、寝入ってしまうかも・・・。
リラックスしたいときにオススメです。

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【パーソナルトレーニング専用ルーム】

マンツーマンでのパーソナルトレーニングでは
4階の専用ルームを使用できます。
一部屋ずつ鏡付き!
周りを気にせずに、
集中してトレーニングできます!

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【ジム直結クイックロッカー】

ロッカーでのお着換えが必要ない方は
ジム直結のクイックロッカーで
すぐにトレーニングスタート!
簡易更衣室もございます。

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【ロッカー】

施設ご利用中はお荷物をここに♪
ロッカーの大きさ・形の違うものが4種類。
お荷物に合わせてお選びいただけます。
コート専用ハンガーも完備!

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【パウダールーム】

ゆったり広々使えるパウダールーム。
入浴後はゆっくりケアを!
後ろの方が鏡に映らない仕様です。

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【ドライヤー】

男女ロッカー内に設置。
お風呂後は
しっかり髪を乾かしてリセット!

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【プライベートスペース】

女性ロッカー内には
ゆっくりお着換えしたい方向けの
プライベートスペース。
カーテン・イス付きです。
※女性ロッカー内のみ

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【血圧計】

日々の健康チェックに!
男女ロッカーに
それぞれ1台ずつ設置しております。

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【レンタルグッズ】

忘れても安心♪ 
トレーニングウエア・タオル・シューズの
レンタルが利用できます。
お仕事帰りなど、手ぶらでの来館も大歓迎!

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【プライベートロッカー】

かさばるシューズや 
普段お使いのシャンプーなどは
自分専用の鍵付きロッカーに!

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【授乳室】

小さなお子様をお連れの場合でも安心して
ご利用頂ける独立型ベビールームを完備。
おむつ交換、授乳スペースとして 
ご利用頂いています。お母さんも安心♪

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【エレベーター】

全階をエレベーターで移動可能です。
階段を使う必要がなく、バリアフリーで
移動できるため、足腰に不安のある方も
安心してご利用いただけます。

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【貴重品ロッカー】

施設ご利用時に、
貴重品を預ける預けることができます。
預ける際は、ご自身でパスワードを
設定しますので、セキュリティーも万全です。

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【AED】(自動体外式除細動器)

緊急時も安心!
AED(自動体外式除細動器)を施設内に
設置しております。スタッフも年に2回の
救命講習を受講しております。

ルネサンス 福岡大橋24のスタッフ紹介