家でもできる！簡単な肩甲骨周りのストレッチ！

   皆さん、いかがお過ごしでしょうか。   こんにちは。フィットの白川です。       今日は、どこでもできる肩甲骨ストレ・・・・

フィットネス

ジュニアスイミング　みんなひさしぶりー！！

皆さんこんにちは、スイミングコーチの宮地です。   いつもご来館いただきありがとうございます。 スイミングで初のブログとなります。   私のブログでは、各コーチから聞いた・・・・

ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ | 「安全安心・改善」への取組

新しいスタッフの紹介♪

みなさん　こんにちは♬/ フロントの橋村です‼ 毎日　蒸し暑い日が続いてますね( ;∀;) 喉が渇いたな！　って感じる前に　しっかり水分補給しましょうね(^.^)   ・・・・

スタッフからのメッセージ
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