久しぶりに運動するときのポイント

いつもルネサンス福岡大橋のグログを ご覧いただいているみなさま 本当にありがとうございます。     「ブログみたよ～」のお声とてもうれしいです！ フィットネスのこばや・・・・

サービス向上への取組 | 「安全安心・改善」への取組 | フィットネス | 簡単プチトレーニング | スタッフからのメッセージ

お家で簡単トレーニング27日目！

いつも大橋クラブのブログを ご覧いただきありがとうございます！   こんにちは！ 「かっこいい」より「かわいい」を目指しているわけではない池田です！ 【point】⇒「か・・・・

簡単プチトレーニング | クラブからのオススメ | フィットネス

こんがり日記Part9

こんにちは！パーソナルトレーナーの池田です！ 『こんがり日記』では皆さんと一緒に勉強しながら 深く解説していきます！！ 隔週更新・・・すいません！頑張ります！！(笑)   今回はデ・・・・

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スタジオプログラム再開に向けて

みなさんこんにちは！   いつも大橋クラブのブログをご覧いただき ありがとうございます！   フィットネス フードファイターこと 榎田です！   約10・・・・

「安全安心・改善」への取組 | スタッフからのメッセージ | サービス向上への取組 | フィットネス

お家で出来るスイミング！！Part③

いつもスポーツクラブ＆スパルネサンス福岡大橋の ブログをご覧頂きありがとうございます。 こんにちは、スイミングコーチの東です。   休講になっていました、ジュニアスイミングも 3月・・・・

ジュニアスイミング | スイミング

お家で簡単トレーニング26日目！

こんにちは！今日はあいにくの雨ですね... じめじめ湿気が気になりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？ お家で簡単トレーニング26日目は渡辺が担当します！ 雨にも負けず今日も楽しくトレーニング・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | 簡単プチトレーニング

お家で簡単トレーニング25日目！～カラナビで食事管理編～

こんにちは！フィットの池田です！ 今回は毎日の生活に便利な『カラダかわるNavi』についてのご案内です！ 自分も減量中大変お世話になりました！   先ずは、「食事の入力」です！ ・・・・

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お家で簡単トレーニング24日目！

こんにちは(^^)！ フィットネストレーナーの合原です！！   みなさま、如何お過ごしでしょうか? 来館できない時は少しでもお家で出来る事を 継続して頂けてるなら幸いです！ &n・・・・

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【ジュニアテニス】お家でできるテニス練習

こんにちは！ いつもルネサンス福岡大橋のブログをご覧頂き、 誠にありがとうございます！ テニスコーチ中村です！   コロナウイルス感染拡大防止の為、 ジュニアテニススクールは24・・・・

ジュニアテニス | テニス

お家で簡単トレーニング23日目！!

  こんにちは！ フィットの白川です。   皆さんいかがお過ごしでしょうか。     「 お家で簡単トレーニング 」毎日更新しておりますので 是・・・・

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