オンラインレッスンwith Takada先生

こんにちは。 先日佐世保まで自転車で 行って帰ったら真っ黒に焼けた黒川です。     今回は先週の安川さんに 引き続きオンラインレッスンについて 記事を書かせて頂きた・・・・

スタッフからのメッセージ | 簡単プチトレーニング | フィットネス | クラブからのオススメ | howto

ありがとうございました！

いつもルネサンス福岡大橋のブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。    こんにちは！フィットネスこばやしです！      こ・・・・

スタッフからのメッセージ

７月・テスト月

いつもご来館頂きありがとうございます。   こんにちは、 Ｊｒスイミングコーチの宮地です。   ７月になると梅雨も明けますね。   私は、 雨も晴れも楽し・・・・

ジュニアスイミング

元気　もりもり！！

いつもご来館頂きありがとうございます。   こんにちは、 Ｊｒスイミングコーチの宮地です。   ほとんどの方が半袖。   私も半袖。   元気・・・・

ジュニアスイミング

緊急事態宣言後の感染予防対策

いつもルネサンス福岡大橋スタッフブログをご覧頂きありがとうございます。   日頃からコロナ感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございます。 ルネサンスではプール、お風呂エリア以外で・・・・

オンラインレッスンも参加してますか？

福岡大橋クラブのブログをご覧いただき 誠にありがとうございます。   皆さま、こんにちは♪ トレーナーの安川です。 まだまだ、ヒソカにヨガやってます（笑） ※鋤（スキ）のポー・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

プロテインの摂るタイミング！！

  皆さま、こんにちは！！ 最近、ウエイトリフティングに ハマってます！ 目標は自分の体重分をスナッチする事！ 以前の懸垂はキッピングプルアップが できるようになりました！！ ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

少しづつ・ゆっくりと！！

いつもご来館頂きありがとうございます。   こんにちは、 スイミングコーチの宮地です。   もう、すっかり 半袖・半ズボンの季節ですね。   服装に興味の・・・・

ジュニアスイミング

ジムリニューアルしました！

いつもルネサンス福岡大橋のブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。    こんにちは！フィットネスこばやしです！    みなさま！！お待た・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | サービス向上への取組

タンパク質って必要なの？

大橋ブログをご覧の皆さま！ こんにちはー！！   フィット川口です＾＾ 先日、久しぶりに外で転んで 脛に擦り傷ができています・・ （恥ずかしい・・・） 見つけたら、笑ってやって・・・・

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