梅雨に負けるな！！！！

ジメジメとした時期がやってきました。

こんにちは！フィットネスの藤永です。(*^^)

雨が続き、暑さとジメジメで外出が減っていませんか？？

 

そんな時は～

ジムで体を動かして、心と体をリフレッシュ＼(^o^)／

 

その日の気分で参加プログラムを変えてみてはいかがですか？？？

例えば、、、

 

集中力の向上。ストレス緩和などを目的のプログラム

⇒Group　Centergy

 

ボクシングやムエタイなど様々な格闘技の動きを入れたプログラム

⇒Gruop Fight

 

心身ともにリラックスできるプログラム

⇒ヨガ全般 (温・ホット）

 

いつもと違うプログラムに参加したり、いつもと違うトレ-ニングを

行ってみてはいかがですか？？？

皆さまに合ったプログラム、トレーニングをご案内いたしますので

お気軽にスタッフにお声かけ下さい(*^-^*)

 

皆さまのご来館を心よりお待ち致しております。

 

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ルネサンス福岡大橋の営業時間

火～金　10:00～23:00
　土　　10:00～21:00
日・祝　10:00～19:00
休館日　月曜日
電話番号　092-512-5556

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