温プログラムのご紹介!

  • フィットネス

こんにちは。

フィット藤永です(*'▽')

すっかり秋になり、なかなか汗を

かきにくい季節になってきました。

そこで、今回は~~~~

『温プログラム』をご紹介します!!

まず、室温は28℃~32℃。

火曜日10:30~ 温ヨガリンパ30 藤野IR

   19:45~ 温ヨガ30 西尾IR

水曜日11:40~ 温ヨガ30 樋口IR

   19:10~ 温ボディメイクヨガ30 向TR

   21:05~ アロマヒーリング30 渡辺TR

金曜日10:30~ 温ヨガ30 西尾IR

土曜日12:05~ 12:55~ 温ヨガ30 ASUKAIR

日曜日10:30~ 温ヨガ 鵜城IR

  

初めての方でも、安心してご参加頂けます。

さあ!

皆さんのご参加をお待ちいたしております。

!(^^)! !(^^)! !(^^)! !(^^)!

 

 

健康アドバイスアプリ「カラダかわるNaVi」が

『カロママプラス』に生まれ変わりました♬

☆新たに5つのトレーニングコースが追加!

☆ポイントを貯めて商品をゲット...!?

☆仲間とつながりトレーニングを楽しめる!

などなど...

新たな機能が加わりさらにパワーアップ!!

↓詳しくはコチラをクリック↓

 

 

Youtube公式チャンネルがあるのはご存知ですか?

いろいろなトレーニングやストレッチをご紹介しています!

気になる方は是非チェックしてみてくださいね☺ 

↓詳しくはコチラをクリック↓