body REmeke Group Training !!!
- フィットネス
- 簡単プチトレーニング
- クラブからのオススメ
- テニス
- スイミング
まだまだ残暑、きびしーです。。
こんにちは。
水曜日。14:05~15:05
金曜日。14:15~15:15
担当しております。
トレーナーの藤永です!(^^)!
今回はスクールで使っている
【ジムスティック】をご紹介します
この緑の棒－－－－－－。
横のゴムに足をかけて
身体の深層部にアプローチします
ジムスティックを使った動きは
沢山あり、他にも道具を使い色んな動き
で身体の内側にアプローチしていきます
皆でbody REmake しませんか？
(o^―^o)(o^―^o)
詳しくはお近くのスタッフまで
お声掛けください。
クラブには行けないけれど、レッスンには参加したい！
家事の合間やリモートワークの空いた時間に体を動かしたい！
「新しいフィットネス」のカタチをルネサンスオンラインライブストリームで！
ルネサンス公式オンラインショップ！！
ルネサンスオリジナルサプリメントは店頭価格より
お得にご購入いただけます！！
自宅トレーニングが楽しくなる！？
トレーニング器具も取り揃えています！
ルネサンス会員様限定のアプリ「マイルネサンス」
スマートの画面で会員証を表示できます！
チェックイン・チェックアウトをスマートに！！
スタジオプログラムやレッスンスケジュールも
ご覧いただけます！
人気キーワードから探す
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
body REmake Group Training