トレーナーたちの体力測定

  • フィットネス

いつもルネサンス福岡大橋をご利用頂きまして

誠にありがとうございます。

 

こんにちは！

フィトネスこばやしです(^^)

 

今日は先日行いました

年一回の私たちの体力測定、

「ルネターフィジカル」のご報告です！

 

全４種目で日頃のトレーニングの成果を試します！

 

１つめ…Ｔテスト(解凍系能力)

　床に置かれたプレート間を猛ダッシュします！

江口トレーナー頑張ってます！

こちらは宮地トレーナー！

 

 

２つめ…反復横飛び(俊敏性)

３つめ…立ち幅跳び(瞬発力･筋力)

　熱中しすぎて写真撮り忘れました…すみません。。

 

４つめ…長座体前屈(柔軟性)

 

 全員で一気に測定します！

 

 

疲れ果てた亀田トレーナー……

 

 頑張ってました！

 

 

いつもご来館頂いているみなさまに

効果のでるトレーニングを、

また楽しくトレーニングをしていただけるように

サポートさせて頂ければと思います！

 

もっとルネターフィジカル知りたい！という方は

ぜひジムトレーナーまでお声掛けください！

 

 

 

入会情報はこちら

見学ページはこちら

テニスページはこちら

スイミングページはこちら

 

ルネサンス福岡大橋の営業時間

 

火～金　10:00～23:00
　土　　10:00～21:00
日・祝　10:00～19:00
休館日　月曜日
電話番号　092-512-5556

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ