【夏の短期水泳教室のお知らせ！！！】

みなさん、こんにちは！ スイムの三島です！ 多治米クラブから新しいお知らせです♪   あっという間にもう6月… そして、だんだん暑くなってきましたね！ そんな今！ピ・・・・

ジュニアスイミング | クラブからのオススメ | 地域活動

【水中運動スクール開講のお知らせ！！！】

みなさん、こんにちは！ スイムの三島です！ 多治米クラブから新しいお知らせです♪   7月より、大人の方を対象にした【水中運動スクール】がスタートします！ でも、「泳げないし&he・・・・

簡単プチトレーニング | スイミング | クラブからのオススメ

【ジュニアイベント】おでかけイベント

こんにちは。 『もりTime』の時間がやってきました。 スイミングの森田です。 今回は6月度ジュニアイベント『おでかけ』のご案内です！ ルネサンスのバスに乗って、みんなで八天堂カフェリエに・・・・

スタッフからのメッセージ | スイミング | ジュニアスイミング

【ジュニアイベント】コーチの似顔絵コンテスト

こんにちは！ 『もりTime』の時間がやってきました。 スイミングの森田です。 みなさんロッカー前にたくさんの似顔絵が飾ってあるのは、もう見ましたか？？ 5月に開催したイベント『コーチ・・・・

ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ | スイミング

スタッフがサウナ・スパ健康アドバイザーの資格を取得しました！

皆様こんにちは！ 今年4月より福山多治米クラブに着任いたしましたフィットネスの山本です(^^)   いつも福山多治米クラブのブログをご愛読いただき誠にありがとうございます！ &nbs・・・・

サウナのすすめ | スタッフからのメッセージ

【くわだのもり】Part44　理想的な朝食のススメ

こんにちは！フィットネスの桑田です。 皆様、朝ごはん、ちゃんと食べていますか？「時間がないからコーヒーだけ…」なんて方も多いのではないでしょうか。朝食は１日のスタートを切る大切なエネル・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

水難事故防止レッスン

みなさんこんにちわ！ スイムの三島です。 今回は6月24日(火)～6月30日(月)に実施する特別週間「着衣泳レッスン」についてです！   今回の流れは、前半を「着衣泳レッスン」後半は・・・・

ジュニアスイミング | サービス向上への取組 | 「安全安心・改善」への取組 | スタッフからのメッセージ

【くわだのもり】Part43　ダイエットにおける夕食で気を付けたい3つのポイント

こんにちは！フィットネスの桑田です。 ５月になり薄着になるこの季節は、ダイエットを意識し始める方も多いのではないでしょうか？そこで今回は「ダイエット成功のカギ」となる夕食で気を付けたいポイントを３つ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

【くわだのもり】Part42　プロテインを飲むメリットとタイミング

こんにちは！フィットネスの桑田です。今回はプロテインについてです！！トレーニングと言えばプロテイン！ですが、なんとなく飲んでいませんか？プロテインを飲むメリットとタイミングを理解することで効果をより実・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【ジュニアイベント】S級・R級　曜日対抗戦！！結果発表！！

こんにちは。 『もりTime』の時間がやってきました。 スイミングの森田です。 新年度も始まり新しい環境にも少しずつ慣れてきたころかな～と思います。 多治米クラブでも新しく取り入れたのが『S級・・・・

スイミング | ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ
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