ブログをご覧のみなさまお久しぶりです！ スイムの三島です＾＾ 今回は8月29日にルネサンス福山多治米で開催された『愛ラブルネ祭』についてのご報告です！ まずは！皆さん記念すべき第一回愛ラブルネ祭・・・・
こんにちは！スイミングの森田です。 みなさん、気付いていただけたでしょうか？ 新しくサムネイルを作りました。 『もりTime』は、主にプールのイベントなど楽しい情報を “もり&rd・・・・
こんにちは！フロントの石田です！ 皆さんは、夏休み中にお出掛けけされましたか？ ルネサンスは、お盆営業時間中に工事を行いました！ １階の男女トイレがリニューアルされたのはご存知ですか？ 背丈の・・・・
ブログをご覧の皆様、こんにちは。 スイミングの芳田です。 暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか。 私は相変わらず、食欲旺盛で絶好調に過ごしております。 ただ、選手の・・・・
こんにちは！フィットネスの桑田です!! 先日、愛媛まで行ってきました～ これは亀老山展望公園で撮影しました！運動も大事ですが、たまに息抜きすることでトレーニングパフォーマンスの向上に繋がるので・・・・
こんにちは！フロントの石田です！ 来月でルネサンスで働き始めて一年が経ちます！ 先日ふとスタッフ紹介写真を眺めてみると、つい最近まで自分が一番新人スタッフだったのに、自分より後輩のスタッフが増えて・・・・
こんにちは！フィットネスの桑田です!! 日帰りで京都に行ってきました～ 景色が綺麗だったので共有させていただきます！ぜひ天橋立ビューランドに行ってみてください！ さて本題ですが、7月より始ま・・・・
こんにちは！フロントの石田です！ 最近体調を崩して筋トレが出来ていなかったので、せめてお風呂上りにストレッチをと思ったのですが、あまりに自分の体が硬いのでびっくりしてしまいました！ 怪我の予防にも・・・・
こんにちは！フィットネススタッフの桑田です!! 今回も前回に引き続きスタジオプログラム紹介をしていきます！ 第四弾は「Group Blast」です！ Group Blastは主に心肺機能の向上・・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ スイミングの村上です。 みなさま、7月度のJrイベントでプール開放が行われていることをご存知ですか？ プール開放とは、・・・・
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