お家で簡単ストレッチ・肩甲骨編

こんにちは★ 運動不足解消で小さな山に登ったらまさかのキツネに遭遇して大興奮した倉本です('ω')ノ 今回はお家で簡単肩甲骨ストレッチをお届けします。 お家時間が続く中で身体が固くな・・・・

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