パーソナルトレーニングってご存知ですか❓

  • クラブからのオススメ
  • フィットネス
  • スタッフからのメッセージ

 

こんにちは❢

 

フィットネスの小林です☺

 

1月も終わり今年も2ヶ月目に入りました(*^^)v

皆様、トレーニングを楽しまれていますか❓

 

今年こそは、痩せたい！筋肉つけたい！体力つけたい！

そんなトレーニングに悩んでる方へ朗報です！

 

すでに２階ジムで見られた方もおられると思いますが

・特別体験パーソナルトレーニング

・小林拓海パーソナルデビュー記念、はじめてパック　　　を行ってます(^^♪

 

１つずつ説明させていただきます☺

 

１つ目は、特別体験パーソナルトレーニングです♪

時間　30分のカウンセリング+30分トレーニングの60分です。

対象　どなたでも可能です（お一人様一回限りとさせて頂いてます）

内容　身体の現状を知り、目的、目標をお伺いしながら、目標達成に向けてのトレーニングを実際に行っていきます。

※トレーナーはご自身でお選びいただけます。

料金　3,240円

 

 

２つ目は、小林拓海パーソナルデビュー記念、はじめてパックです♪

時間　１回目、30分のカウンセリング+30分トレーニング

　　　２回目、３回目は、30分トレーニング　　　　　　計３回です

対象　初めてパックを利用されたことがない方とさせて頂きます。

料金　9,720円

 

です☺

 

運動初期者の方はもちろんですが、慣れてきた方でも

マシンがどこの筋肉に効いてるのか分からなかったり

筋肉量や脂肪量が変わらない、痛いところが治らない...

 

運動の姿勢やフォームが違うだけで効果は変わってきます！

 

 

是非、一度体験してみて下さい！

 

ご不明な点等がございましたら、２階ジム、フィットネストレーナーまでお声掛け下さい。

 

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ