【はじめまして！】新パーソナルトレーナーの紹介
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こんにちは！
パーソナルトレーナーの兵頭です。
11月から福山多治米クラブでもパーソナルトレーナーとして
活動させていただく事になりました。
僕の事を少しでも知っていただきたいので、この場を借りて、
自己PRさせていただきます！
10月30日(日)岡山県パワーリフティング大会に74級で出場してきました！
8月から少しずつ減量を始め80キロから73.5キロまで体重を落として参加しました。
結果は
スクワット 165キロ
ベンチプレス 112.5キロ
デッドリフト 202.5キロ
トータル 480キロ
岡山県3位になることができました！
次回トータル500キロを目指して頑張ります！！
無理なく減量をしたい方、筋力向上したい方、正しいトレーニング方法を知りたい方等、
ぜひ一度パーソナルトレーニングをしてみませんか？
いつでもお気軽にお声掛けください。
多治米クラブ、今のおすすめはコレ！！
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JR福山駅より10分多治米ショッピングモール内
〒720－0824
広島県 福山市多治米町1-14-15
0849535333
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