【くわだのもり】Part13 カラダ年齢測定を実施しました！
- スタッフからのメッセージ
- フィットネス
こんにちは！
フィットネススタッフの桑田です!!
今回はスタッフのカラダ年齢測定を行いました！
カラダ年齢測定とは、皆さんも学生時代に行ったであろう
握力や上体起こし、反復横跳びなどの計6種目行い、
その結果から身体の体力年齢を知ることが出来るものです！
多治米スタッフの13名に集まって頂き、
測定会を実施しました！
実際に行ってみると「他の人よりもいい結果を出したい！」
とお互いに頑張ることが出来ました！
今後お客様向けに測定会を実施する予定ですので、
是非ご参加ください！
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