【くわだのもり】Part26　マシンリニューアル！！　第2弾　

  • リニューアル情報
  • スタッフからのメッセージ
  • フィットネス

こんにちは！
フィットネスの桑田です!!

今回も10月3日より導入される
新しいウェイトマシンのご紹介をさせて頂きます！

３．ショルダープレス

　　

【こんな方におすすめ】

・かっこいい逆三角のラインを作りたい方

・肩周りをスッキリさせたい方

【特徴】

三角筋前部・上腕三頭筋を使う動作で

肩回りを鍛えれる他、肩こり改善にも効果的です。

４．レッグプレス・カーフプレス

 　

【こんな方におすすめ】

・脚・お尻を引き締めたい方

・脚を強化したい方

【特徴】

大腿四頭筋・ハムストリングス・大殿筋・ふくらはぎ

など下半身の筋肉をバランスよく鍛えられます。



以上、２つのマシンを紹介させて頂きました！

残りの4台のマシンも紹介していきますので

ぜひお楽しみに！

 

スポーツクラブルネサンス　福山多治米

多治米クラブ、今のおすすめはコレ！！ 

キャンペーン実施中！

 

無料見学会実施中！

 

紹介キャンペーン実施中！

 

JR福山駅より10分多治米ショッピングモール内

〒720－0824
広島県　福山市多治米町1-14-15

0849535333

 

 入会お申込みはこちら

 体験を予約する

 お問い合わせ 

 

 

 

 

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ