【くわだのもり】Part47 筋肉は裏切らない!?スタッフの筋トレ挑戦記録! 

  • フィットネス
  • スタッフからのメッセージ

こんにちは!
フィットネスの桑田です。

ある日ふと思いました。

「1ヶ月あれば身体はどれだけ変わるのか」と!!

というのも、わたくしトレーニング歴約5年で
ここまで筋肉を育ててきました。

ほどほどに知識がある今、本気で取り組めば
1ヶ月でも大きな結果を得られるのでは?
と思ったわけです!

その疑問を解決するべく、自分だけでなく他のスタッフ協力のもと
筋肉量・体脂肪量の変化を見ていきたいと思います。

自分とその他スタッフの挑戦記録は今後ちょくちょく更新しますのでお楽しみに!


以上、桑田がお送りしました。

 

スポーツクラブルネサンス 福山多治米

多治米クラブ、今のおすすめはコレ!! 

キャンペーン実施中!

 

無料見学会実施中!

 

紹介キャンペーン実施中!

 

JR福山駅より10分多治米ショッピングモール内

〒720-0824
広島県 福山市多治米町1-14-15

0849535333

 

 入会お申込みはこちら

 体験を予約する

 お問い合わせ