はじめまして！

  • スタッフからのメッセージ

皆さん、こんにちは。

 

4月付けでお隣の福山春日から着任しました。

フィットネスチーフの小西康志です。

 

たくさんの方に早く私のことを知っていただけるよう

この場を借りて自己紹介をさせていただきます。

 

【出身地】宮崎県川南町

生まれて37歳まで過ごしました。畜産が盛んな町です。

 

【運動歴】スカッシュ・マラソン

スカッシュは夢中でボールを追いかけるのが楽しいですね。

マラソンは10kmから100kmまでいろんなレースにでます。

昨年は大阪マラソンにでましたが、そろそろ東京マラソンに当選したいですね(笑)

 

【趣味】料理

得意料理は宮崎発祥と言われるチキン南蛮です。

ただ、福山にきて3年。。。家でご飯を炊いたことがありません。

たまにお菓子もつくります。

 

【運動習慣】週に2回のランニング＋α

仕事が終わった後に夜な夜な福山市内をぶらっとランニングしています。

休みの日にはスカッシュをしたりボルタリングもします。

そろそろ筋トレもやらねばと思ってます。

 

【食習慣】お酒、甘いものが大好き

なんともトレーナーらしからぬ嗜好ですね(笑)

動いた分だけ食べる！食べた分だけ動く！

 

その他はまたお会いしたときにでも紹介したいと思います。

ぜひ声をおかけください。

 

運動すること、食べることが健康の源がと思います。

会員のみなさまが効果的に運動できる、そして快適に過ごせる

そんなクラブにしていきたいと思います。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

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