みなさんこんにちは！ フィットネスの宮田です。 ランニングの季節がやってきました！ 今年もルネサンス三時間リレーマラソン＆親子マラソン開催します！ リレーマラソ・・・・
皆さんこんにちは、フィットネスの本堂です！ 私事ですが先日ハワイに行ってきました！海と山に囲まれた景色がとても良く、 多くの方がリピートされているの・・・・
皆様あけましておめでとうございます。 本年もルネサンス橋本クラブをよろしくお願い致します。 みなさん今年の目標はもう立てられたでしょうか？ より明確な目標を決めて・・・・
こんにちはフロントの吉田です！明日４日（土）よりルネサンス橋本クラブ2020年の営業が始まりますそして、本日で年始特集ラストとなります！ご覧頂きありがとうございます最後はプログラムのご紹介になります！・・・・
明けましておめでとうございますフロントの吉田です！ 2020年ついに来てしまいましたね！！！皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私事ではございますが、・・・・
明けましておめでとうございます。 2019年もルネサンス橋本クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 会員様に喜んでいただけるクラブを目指し、2020年も様々な取組みにチャレンジしてまい・・・・
こんにちはフロントの吉田です！お家でできるストレッチ今回で最後のご紹介になります今回は”肩凝り編”です！まずはオススメストレッチ♪●首曲げストレッチ①片手を後ろに持っていきます・・・・
こんにちはフロントの吉田です！昨日に引き続きご自宅の空き時間でできるトレーニングをご紹介いたします今回は”二の腕”です！！！まずはストレッチから♪①どちらからの肘ををつかみます・・・・
こんにちはフロントの吉田です！明日３０日（月）から１月３日（金）まで特別休館とさせていただいております。そこで！年末特集として今日から３日間ご自宅でできるストレッチ法を発信していく予定ですぜひ、大掃除・・・・
こんにちは！フィットネスの佐藤です！ 今回初めてブログを書かせていただくことになりました(^^)v 12月に入り、最近ますます寒くなってきましたね(・・・・
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