こんにちは、スイミングの井上です 新学期はつかれますね 生活のリズムも調整しないとで心身ともに大変です みなさん、風邪などに気をを付けていきましょうね 今回、橋本クラブオリジナ・・・・
こんにちは、スイミングの井上です 日焼け後が濃くなりはじめました頃でしょうか うっかりしてるとビックリするほど焼けるので この時期のケアはホントに重要ですよね イベントの時は特に注・・・・
こんにちは、スイミングの井上です 気温、日差しともに強くなって川や海が恋しいですね 着衣泳で安全な対処は身に着けられましたよね？ しかーし、他にも気をつけるべきことがあります 水分、ミネラルの・・・・
こんにちは、スイミングの井上です 夏に近づき、暑い日が多くなりましたね それに伴い、冷房の強いところも増えてきました みなさんは胃腸の調子ははどうですか？ わたしはお腹が弱いので毎日が冷房との・・・・
こんにちは、スイミングの井上です。 リニューアルから早1週間、更衣室が新しくなったのはお気づきになりましたでしょうか？ 成人ロッカーだけでなく... ジュニアロッカーの増設、下駄箱、ドライヤー（・・・・
明けましておめでとうございます。 成人式を終え、一段と成長できたであろう井上です。 皆さん気付きましたか？ スイムギャラリーがクリスマス仕様からお正月仕様になりました・・・・
皆さん、こんにちは！ この度、スイミングのブログ担当となりました井上です！ これからどんどん更新していきたいのでよかったら見ていってください！！ 記念すべきはじめてのテーマは・・・・
皆さんこんにちは！フロントの小池です！ ルネサンスに通ってる子供たちを見ていると日々成長しているなぁと感じます… どんどん背が伸びて、あれ？私と並んでる？ 声も顔立・・・・
皆さんこんにちは！フロントの小池です！ 市役所通りの桜が綺麗だったので撮ってみました！ 地元民はおなじみの市役所通りですね！ 今年もたくさん咲いてます～♡市外の方も是非一度は・・・・
皆様お久しぶりです！ フィットネスの小川です！ 前回の更新からだいぶ時間が空いてしまいました(・・;) 気づいてくださっている方もいらっしゃるかもしれないですが、プールラウンジに賞・・・・
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