明けましておめでとうございますフロントの吉田です！ 2020年ついに来てしまいましたね！！！皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私事ではございますが、・・・・
こんにちはフロントの吉田です！お家でできるストレッチ今回で最後のご紹介になります今回は”肩凝り編”です！まずはオススメストレッチ♪●首曲げストレッチ①片手を後ろに持っていきます・・・・
こんにちはフロントの吉田です！昨日に引き続きご自宅の空き時間でできるトレーニングをご紹介いたします今回は”二の腕”です！！！まずはストレッチから♪①どちらからの肘ををつかみます・・・・
こんにちはフロントの吉田です！明日３０日（月）から１月３日（金）まで特別休館とさせていただいております。そこで！年末特集として今日から３日間ご自宅でできるストレッチ法を発信していく予定ですぜひ、大掃除・・・・
こんにちは！フィットネスの中村です。 今年も残すところあと少し！クリスマスも終わってしまい、今は新年を迎える準備で大忙し（笑） 皆さんはどんなクリスマスを過ごしましたか？ 私はケーキとチキンをしっかり・・・・
こんにちは！フィットネスの佐藤です！ 今回初めてブログを書かせていただくことになりました(^^)v 12月に入り、最近ますます寒くなってきましたね(・・・・
こんにちは！ フィットネスの中村です。 もう12月後半・・・ 「師走」というだけあってすごく早い気がします(/ω＼) 皆さんは、今年・・・・
こんにちは！ フィットネスの中村です！ 前回のブログで趣味を探していたのを覚えてますでしょうか？ このブログを書きながら 「５～６年前は週1で受けてたな～。 ・・・・
皆様、こんにちは！！ 携帯が壊れて、新しくiPhone11proに変えてしまって気分は浮かれ気味。 今の僕の表情を例えるならクリスマスにWiiをもらった小学生の頃の顏です(*´▽｀*)・・・・
こんにちは！ フィットネスの宮田です！ ここ最近気温も、ぐっと下がり冬も近づいてきましたね、、 さて今回は、先週から先行予約を開始しました、バーンアップDXのご案・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 淵野辺
スポーツクラブ ルネサンス 相模大野
スポーツクラブ ルネサンス 大和24
フェイスブックにてルネサンスの最新情報や季節やイベントに合わせたお役立ち情報を配信中！
人気キーワードから探す
042-775-6600
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
ルネサンス公式Facebook