リトモス新曲発表会＠Xmasイベント

こんにちは！ フィットネスの中村です！   前回のブログで趣味を探していたのを覚えてますでしょうか？   このブログを書きながら 「５～６年前は週1で受けてたな～。 ・・・・

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第20回フィットネス業界チャリティフットサル大会

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これから寒くなる季節！カラダを動かして脱・冷え性！！

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皆様、こんにちは！ 少しお久しぶりになってしまいました、山本です！！ 例年に比べて、寒くなるのが遅い2019年ですが、かなり寒くなってきましたね… インフルエンザの予防・対策はでき・・・・

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