これから寒くなる季節!カラダを動かして脱・冷え性!!

  • クラブからのオススメ

こんにちは!

最近、新しい趣味を見つけたいな~と模索している

フィットネスの中村です☺

 

何かいい趣味ないですか????

おススメがあれば教えてください!!切実です!!!!!!(笑)

 

 

今回は、私のように趣味を見つけたい方へ

一つの候補として提案したいのが・・・

 

ズバリ!カラダを動かす!運動する!!

 

・きっかけが作れず、運動が始められていない方

・身の回りの方で運動したいな~と呟いている人がいる方

・この人と一緒にジム通いしたら頑張れそう!!

こんなこと少しでも考えたことがある方いらっしゃいませんか?

 

でも、いきなり通うのは不安ですよね・・・

 

どんな運動ができるのか・自分に合った運動はどんなものなのか

これから運動を始めたい方に向けた体験会を実施しております!

 

秋のフィットネス体験会

≪実施期間・料金≫

実施期間:11月2日(土)~11月28日(木) 

※各曜日、朝9:30~体験可能です。金曜は休館日となります。

料金:1日体験 2,200円(税込)レンタルタオル付

※ホームページでの体験予約は体験希望日のご予約は2日前まで可能です。

 前日・当日の体験予約はお電話でお申込みください。

 

ジム・プール・スタジオ・ホットヨガ・温浴施設、全ての施設が使えます!

なので、自分に合った運動方法を見つけることができます!

 

ちなみに!中村のおススメは・・・

ジムで筋力トレーニング⇒スタジオレッスンで有酸素運動⇒ストレッチ⇒お風呂でリラックス 

 

スタジオプログラムのおススメは、Group Fight!!

ボクササイズで脂肪燃焼・ストレス発散できるのでココロもカラダもリフレッシュできます!

 

 

このブログを読んでいただいて、体験予約をしていただいた方には特別!!

通常の体験料から550円引でご利用いただけます!

▽こちらのボタンをクリック

 体験を予約する

※ホームページでの体験予約は体験希望日のご予約は2日前まで可能です。

 前日・当日の体験予約はお電話でお申込みください。

 

ご家族やお友達にもおすすめし、ルネ友の輪を広げましょう!!

ご家族・お友達がご入会される場合は紹介者・入会者共にお得な紹介特典もあります!

 特典内容はフロントまでお問合せください!

 

 

以上、週1でBODY BALANCEを受けている中村でした~