え！！！カラダってこんなに変わるの？？

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こんにちは！

フィットネスの中村です！

 

暦の上では春を迎えましたが、寒い日が続いてますね。

寒い日が続くと、気づかないうちに姿勢が崩れていたり余計な所に力が入ってしまうものです・・・。

それが続くことで、姿勢不良や不調があらわになってくることも？？

 

そのようなカラダを元のあるべき姿に戻すことを目指したスクールがあることをご存知でしょうか？

1月から開講した、body REmake Group Training　です！！

 

このスクールは、「機能改善」「リコンディショニング」をキーワードに本来持つカラダの機能を呼び戻すことを目的としたスクールなんです！

毎週テーマが設けられており、テーマに沿った動きでカラダにアプローチしていきます！

今回は、1時間のスクールを受講したときにどれだけ変化があるのか！！を特別にお見せします(/ω＼)

 

その結果がこちら！！！

 

この時のテーマは「股関節」

たった1時間受講しただけなのに、これだけカラダが変わりました！！！！

私自身も感動して、スクールの皆さんと一緒に大喜びしました！

※どんなことをしたら変化があったのか・・・それは参加者だけのヒ・ミ・ツ★

 

その秘密を知りたい方は、是非1度体験しに来てください！

事前申し込み　または　当日定員に空きがあればご案内可能です◎

【開講クラス】　各定員6名

・月曜　10:30～11:30　前島TR

・火曜　13:00～14:00　笠井TR

・土曜　14:00～15:00　中村TR

 

皆様のご参加、お待ちしております～！

これからもどんどんカラダが変わるのが楽しみ～！！

 

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