クラブのオススメ
【クラブのおすすめ｜プログラム】JUMP!JUMP!楽しくてあっという間に効果を実感!UBOUND(ユーバウンド)は、ミニトランポリンを使用し、カラダへの負担の少ないプログラムです！
おすすめプログラム
UBOUND®（ユーバウンド）
テンポの良い音楽に合わせてミニトランポリンの上で楽しくエクササイズ！
効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス(60分)でおおよそ400～900Kcalを消費できます。
また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。
新たなエクササイズ習慣にUBOUNDを取り入れてみませんか？
※安全上、参加には体重制限(110kg以内)がございます。予めご了承ください。※消費カロリーは、体重60kgの方が表記の時間を実施した場合で換算したものです。
こんな方におすすめ！
- シェイプアップしたい方
- 心肺機能を向上したい方
- ストレスを発散したい方
プログラムのポイント
★普段よりも多くエネルギーを消費できる！
心肺機能向上・スタイルアップに繋がるようにプログラム内容が構成されているため、1回のクラスでおおよそ400～900Kcalを消費することができます。
★関節への負担が少ないエクササイズ！
トランポリンが膝・腰にかかる衝撃を緩和してくれるので、安心して参加いただけます。
初めての方は少しずつトランポリンに慣れるところからスタートしましょう。
★ひたすら「ジャンプ」！非日常的な動きが筋肉を刺激！
楽しい音楽を聴きながら、体を宙に浮かせて重力から自由になることで、毎日のストレス発散にもおすすめ。
3ヶ月ごとに音楽は変わるので、飽きずに続けられます。
ルネサンス橋本は
どんなところ？
ルネサンス橋本はスタジオプログラムの他、マシンジムエリア・スパエリアも充実！
いきなりの入会はちょっと…という方は、無料見学会に来て！見て！実感ください！
体験も受付中！
UBOUNDにご参加希望の方はお電話にて体験をご予約下さい。
プログラム参加には事前予約が必要です。参加当日より15日前からご予約いただけます。
スポーツクラブ ルネサンス 橋本
【電話受付時間】
- 月曜～木曜 9:30～21:00
- 土曜 9:30～20:00
- 日曜・祝日 9:30～18:30
【住所/アクセス】
- 〒252-0143 神奈川県 相模原市緑区橋本3-3-1SING橋本5F・6F・B1
- 公共交通機関：横浜線・相模線「橋本駅」、京王相模原線「橋本駅」北口から徒歩5分
- 駐車場：有 タイムズ橋本立体駐車場と利用提携426台（2時間まで100円、追加20分毎に100円）
- 駐輪場：有 地下1階に大型駐輪場完備(3時間まで無料、以後12時間100円)
ご不明な点は、お気軽にお問合せください。
皆様のご来館を、心よりお待ちしております。
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