【特別レッスン】加圧トレーニングのご紹介

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みなさんこんにちは!

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!!

フィットネスの鈴木です。

 

今回ご紹介するのは、加圧トレーニングです。

 

加圧トレーニングとは、専用の器具を腕や、足の付け根に巻き

適度に血流を制限し行うトレーニングです。

 

二の腕を引き締めたい方・短期間で高いトレーニング効果を

出したい方におすすめです。

 

 

なお、加圧トレーニングについて質問や

気になる事がございましたら

ジムスタッフまでお気軽にお声かけください!!

 

施設のご紹介はコチラ!

施設紹介

 

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スポーツクラブスパ ルネサンス稲毛 24

千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15

JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分

電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区

/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台

にお住まいの方、ぜひ一度

ご体験・ご見学にお越しください!

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