ルネサンス 稲毛24の施設紹介

【3F】テニスコート

雨、風、紫外線を全てシャットアウト!
天井も高く、思い切りプレーできるインドアコートです。
さらに、ふかふかのカーペットコートで衛生管理も万全。1年中快適なテニスコートでテニスを楽しめます。

テニスを始めてみたい方、プレーのレベルアップしたい方、スクールで「エンジョイテニス」しませんか?


【2F】フィットネスエリア(ジム・スタジオ)・ゴルフレンジ

最新マシンも勢ぞろい。
広々トレーニングジムでは、目的やご利用時間に合わせてご利用いただけます。
初心者の方も安心。常にトレーナーがいて皆様のトレーニングをサポートいたします。

ゴルフレンジはスクールを実施していない時間では、フィットネス会員の方もご利用いただけます。

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【1F】ロッカー・スパエリア・プールエリア

充実したスパエリア・プールエリアがある1F‼
同じフロアにロッカーがありますので、お風呂だけの利用もお気軽にどうぞ。

またリラクゼーションルームやラウンジもご用意しております。


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フリーウェイトエリア

【もちろんフリーウエイトも完備!】
ダンベルは1kg~30kg・ベンチプレス1台・パワーラック1台・
スミスマシン1台・インクラインベンチ4台完備。
筋力アップ・ボディメイクはこちらのエリアで。
フォームやポイントは常駐スタッフがご案内いたします。
確実に効果を出したい方には「パーソナルトレーニング(有料)」がオススメ。

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女性トレーニングエリア

【あります。女性だけの空間!】
軽めのダンベル(1kg~4kg)や、身体をほぐして整えるツールを完備。
ジムエリア奥にあるので、人目を気にせず、自分の時間を過ごすことができます。
ジムが初めての女性、ひとりでトレーニングしたい女性にオススメです。

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ストレッチマシン

【最新ストレッチマシン YURAGI】
ルネサンス稲毛イチオシ!
柔軟性向上、カラダスッキリ、歪みリセット。
運動前に行うと姿勢改善・ウォーミングアップ効果。
運動しない日も、ストレッチマシン&お風呂で1日の疲れをリセットできます。

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ファンクショナルエリア(芝エリア)

【Functional=「機能的な」カラダづくりを!】
関節の可動域を広げたり、動きのクセを整えたり、コリをほぐしたり…日常生活をスムーズに。
運動だけでなく身体のコンディショニングができるエリア。

姿勢改善がテーマのプログラム(15分間/20分間)も実施しています。
姿勢を『整えてから鍛える』ことで、ケガなく効果的なトレーニングが可能です。

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有酸素トレーニングマシン

【ダイエット・ストレス発散には有酸素トレーニング!】
ガッツリ汗をかきたい方にも、スッキリと軽く汗をかきたい方にもオススメ。
ランニングマシン=30台・バイク=12台・クロストレーナー6台設置。
午後~夕方の時間は大きな窓から西千葉公園の緑を眺めながら気持ちよくカラダを動かせます。
全台テレビ付き!!

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ストレングスマシン(筋トレマシン)

【はじめての方でも利用しやすい最新のマシンが勢揃い!】
全16種類・全26台のマシン完備。
ジムがはじめての方でも、常駐するスタッフが丁寧にサポート。
オリジナルのサポートシステムでお客様それぞれに合わせたトレーニングメニューもご提案いたします。

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スタジオ

【プログラム開講本数 地域No1!】
2面のスタジオで108本のプログラムを開講。
ヨガなどのポピュラーなプログラムのほか、格闘技系やダンス系、ヨガ・ピラティス系など多彩なプログラムから自分好みのプログラムが選べます。
床はクッション性に富み、身体への負担が軽減される最新の構造です。

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プール

【25m×7コースの広々プール!】
最新浄化システムで水質管理。
安全な水質で快適にご利用いただけます。
水温30.5℃。
ウォーキング専用コース・水泳専用コース両方あり。

Jrスイミング体験会受付中‼
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ジュニアロッカー

綺麗で広いロッカーを男の子・女の子完備しております。
ゆったりした空間でゆっくり着替えすることが可能です。

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プールギャラリー

保護者の方がゆっくり見学できるスペースです!
プールのすぐ近くなのでお子様も安心してスクールに参加いただけます。

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スパゾーン(内湯)

疲労回復には嬉しい、手脚を伸ばせるお風呂です。
トレーニング後にゆっくりするのはもちろん、仕事帰りにお風呂だけ…もアリ。

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スパゾーン(サウナ)

スポーツクラブのサウナでは珍しいテレビ付きのサウナ。
もちろんお風呂とサウナだけという使い方もOK!
サウナのお供、水風呂もございます。

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スパゾーン(露天風呂)

こちらも手足が伸ばせる広々お風呂。
外の風にあたりながら、日常の喧騒から離れゆったりと。
ルネサンス稲毛イチオシです。

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テニスコート

完全インドア、足腰に優しいカーペットコート3面!
空調完備で天候に左右されず、いつでも快適にプレーできます!
4才~大人の方まで、細かなレベル分けのスクールが充実!


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ゴルフレンジ

6打席あるゴルフレンジはレクチャールームも併設。
スクールの時間帯以外でご利用いただけます。
右利き・左利き両方使えるゴルフレンジをなんと2つ常設してます。
もちろんゴルフスクールのご入会も受付中!

詳しくはお問合せいただくか
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リラクゼーションルーム(マッサージチェア)

日頃の疲れを癒すマッサージチェアを7台ご用意。
トレーニング後はもちろん、
お風呂+マッサージチェアだけの日も。
きっとカラダが喜びます。

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ルネサンス 稲毛24のスタッフ紹介