ルネサンス 稲毛24 が選ばれる理由が選ばれる理由
【ジブン空間】をコンセプトに、トレーニングに没頭できるジム!
2022年にリニューアルしたジムエリアになり、
【ジブン空間】をコンセプトとしたジムエリアになっております。
フリーウェイトエリアを拡大し、軽量のダンベルも用意し
女性や初めての方が入りやすい空間にしました!
フリーウェイトエリア以外も
スポーツクラブが初めての方でも安心してご利用できるジムのレイアウトに変更!
【24時間営業】地域最大級の総合スポーツクラブ!アイテム多数で楽しみ方も色々!
通常の営業時間以外に、
ジムエリアは24時間営業しております。
仕事の前の朝活も、ちょっと遅めの
仕事帰りでもご利用いただけます!
いつでも使いたいときに使える!人も少なく利用しやすい!
また地域最大級のスポーツクラブとなっており、
ジムだけではなく、プール・テニス・ゴルフ・スパ・サウナもあります。
充実した施設で運動できる施設です。
また、通常の営業時間より広々した空間ですので、
密を回避し、運動に集中できます!
【オートロウリュウあり】トレーニングだけではない!整え、疲れを癒す快適なスパを完備!
運動だけがスポーツクラブではなく、
スパエリア・サウナエリアも充実しております。
オートロウリュ・水風呂・外気浴とサウナ好きなら欠かせないアイテムもあり、
お風呂も白湯・露天風呂と2種類用意しております。
おもてなしNO.1の
スポーツクラブをめざして。
お客様一人ひとりを想い、
「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。
スポーツクラブが初めての方に
よくあるご質問
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特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。
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せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね?
いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。
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もちろん大丈夫です!やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります!ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう!
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チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。
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入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です!一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう!特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください!