トレーニングイベント第2弾！

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こんにちは！

フィットネスの荒田です！

 

10月16日(土)、10月17日(日)に

久保田トレーナーによるトレーニングイベントを実施します！

 

 

 

今回は「ベンチプレス」「スクワット」2種目を

テーマにやっていきます！

 

Group PowerやTRYnations Team Trainingでも頻繁に

出てくる基本種目ですね！

 

トレーニングは正しいフォームで行うことで

安全に・効果的に運動効果を得ていくことができます。

 

良いフォームを身につけ、理想のカラダを手に入れましょう！

 

 

【日程】

10月16日(土)9:00～10:00　ベンチプレス　担当：久保田

10月17日(日)9:00～10:00　スクワット　担当：久保田

 

 

※10月5日(火)12:00～予約受付スタートです！

 

予約は下記リンクのイベント予約システムより受付致します。

イベント予約システム

 

予約方法のご案内はコチラ

予約方法のご案内

 

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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス稲毛 24

千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15

JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分

電話番号：043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区

/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台

にお住まいの方、ぜひ一度

ご体験・ご見学にお越しください！

 

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