【ジュニアスイミング】22日から!ルネピック2025開幕!!
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皆さんこんにちは!
いつもスポーツクラブ&スパルネサンス稲毛を
ご利用いただきありがとうございます。
スイミングの橋本です!
あっという間に2月になりましたね!
だんだんと暖かい日も増えてきて、
日中はだいぶ過ごしやすくなってきたのではないでしょうか。
まだまだ朝晩は冷え込むので、
体調に気を付けてお過ごしくださいね。
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それでは今回の本題へ!
2月22日(土)~28日(日)は
いよいよルネピックですね!
全国のルネサンスに通う4B級以上のお友達全員が
25mクロールのタイムを計り、
学年別、男女別にランキングが発表されます。
そして、なんと…
上位に入賞したお友達には
表彰状や記念品も贈られます!
今年は参加してくれたみんなに
ステッカーをプレゼントします!
今回は!!
クロールをはやく泳ぐポイント
を2人のコーチにインタビューしてきました。
まずは小林りとコーチからです。
・笛が聞こえた瞬間スタート!!
・ゴールタッチまで全力で!!
コーチ達は笛の合図と同時にストップウォッチを押して
壁をタッチしたら止めます。
タイムをなるべく縮めるために
ぜひ意識してみてくださいね。
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続いて小山コーチからです。
・曲がらずにまっすぐ泳ごう!!
・キックを細かく早く打とう!!
曲がってしまうと、泳ぐ距離が長くなってしまったり、
コースロープに当たってしまったりしてしまい
タイムが遅くなってしまいますよ…。
また疲れてくるとキックが止まり
体が沈んでしまって、腕が上手く回りません。
スピードを落とさないために
ぜひ意識してみてくださいね。
小林りとコーチ、小山コーチ
ありがとうございました!
レッスン中に教えてもらうポイントも活かして
ぜひ上位目指してみんなで頑張りましょう!
ちなみに…
ギャラリーに降りる階段の途中に、
コーチ達のタイムやコメントが貼ってあるのは見ましたか?
コーチ達にも負けないように頑張ってくださいね!!
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スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛 24
千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15
JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分
電話番号:043-255-1006
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検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台
にお住まいの方、ぜひ一度
ご体験・ご見学にお越しください!