【スイミング】自分に合ったレーンで楽しく泳ぎましょう!~成人各レーン(あるく、初心者、泳ぐ編)と各種備品のご案内~

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皆さんこんにちは!

いつも

スポーツクラブ&サウナスパ
ルネサンス 稲毛24
ご利用いただきありがとうございます。

 

スイミングの橋本コーチです!

 

最近、湿気が多い日が

増えてきましたね。

コーチはもうエアコンをつけ始めて

しまいました。

夏を乗り切れるか心配です...。

 

皆さんも湿気対策、暑さ対策して

快適にお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 

 

 

 

 

 

それでは本題へ、、、

 

今回は

成人各レーンと各種備品について

紹介したいと思います。

 

まず始めにレーンの紹介です。

レーンは

「あるく」「初心者」「ゆっくり」「はやく」「泳ぐ」

の5つに分かれています。

 

今回のブログでは

「あるく」「初心者」「泳ぐ」

の3コースを紹介します。

 

 

 

 

「あるく」...歩く方専用のコースです。

        途中での折り返しは可能ですが、

        追い越したり、立ち止まったりするのは

        危険ですのでご遠慮ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「初心者」...途中で立ち止まりながら泳ぐ練習を

        する方が優先のコースです。

        (25m以上泳げる方は他のコースをご利用ください。)

        お客様同士の衝突に十分注意してご利用ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「泳ぐ」...泳ぐ方専用のコースです。

       途中で立ち止まることや、歩いての

       ご利用はお控えください。

 

 

 

 

またどのレーンも共通で

右側通行です。

 

次回は「ゆっくり」「はやく」コース

の紹介をしたいと思います。

 

ご自身の泳力にあわせたレーンを

選んで、スイミングを

お楽しみくださいね。

 

 

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続いては

ご自由にお使いいただける

各種備品のご案内です。

 

ビート板...主にキックの練習をするときに

       ご利用頂けます。

 

プルブイ...主にプルの(腕のみを使って泳ぐ)

       練習をするときにご利用頂けます。

 

緑マット...プールサイドでストレッチ

       する時にご利用頂けます。

       ご使用後は近くに置いてある

       手桶で軽く水を流してから

       壁に立てかけていただきますよう

       ご協力お願いいたします。

 

どの備品もすべてのお客様に

ご利用頂けます。

 

次のお客様が気持ちよくご利用できるよう

ご利用後は元の場所に

綺麗にお戻し頂けますよう

ご協力お願いいたします。

 

 

 

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スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス稲毛 24

千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15

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