【テニス】田中コーチの料理BLOG♪
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皆さんこんにちは～！
テニスコーチの田中です♪
今週の土日のレッスンは、
ジュニアの皆様の出席率がとても多く、
何があったのかと思っていたら、
今はインフルエンザがとても流行っているんですね・・・
皆さん手洗いうがいをこまめに行っていきましょう(*￣0￣)/
最近は寒くて外に遊びに行くのも嫌になりますよね
私は最近ホットプレートのごはん作りにハマっています♪
寒くても、家の中で出来るものなので皆さんにも少し紹介しますね～
【たこ焼き】
どうですか！たこ焼き丸めるの上手くないですか？(笑)
母が関西人なので、昔からよくたこ焼きを作っていました♪
上手に丸めるポイントもご紹介しますねっ
～材料～
たこ焼きの粉1袋(60個分)
卵2個
水1000ミリリットル
キャベツ半分
ねぎ
天かす
お好みの中に入れる具材
(ウインナー、キムチ、チーズなどもおすすめ)
～作り方～
①ボウルに粉と卵を入れる
⓶水を入れる(2回に分ける)
③みじん切りにしたキャベツと刻んだネギ、天かすを入れる
④タコ焼き機に注ぐ
～ポイント～
外側に薄い膜が出来ているのを確認したら、
(※カリカリに焼きたい方は、よく焼き目をつけてくださいね♪)
竹串で周りの膜を剥がして一気に回します！！
【ハンバーガー風タコス】
この間沖縄に行ってから、タコスにハマってしまい、
ネットで検索したところおいしそうなレシピを見つけました♪
めちゃくちゃ美味しかったのでとてもオススメです！
～材料～
トルティーヤの生地(5個分)
ひき肉250g
塩コショウ
スライスチーズ
レタス
(ソース⇓)
アーリーレッド2分の1
ケチャップ
マヨネーズ
ニンニクチューブ
～作り方～
(ソース)
みじん切りにしたアーリーレッドと
ケチャップ、マヨネーズ、ニンニクチューブを混ぜる
①生地にひき肉を敷く
⓶塩コショウを振りかける
③ひき肉の面の方を下にして焼く
④ひっくり返してチーズをのせる
⑤生地がこんがりきつね色になってきたら
お皿に載せる
※焦げないようによく見ていてください！
⑥レタス、ソースをのせて挟む
ぜひお休みの日や、冬休みにでも作ってみてくださいね～～♪
お友達とのパーティーにもおススメです♪
お友達と言えば・・・
そうです、今紹介キャンペーンをやっています！！
近所の方や、お友達、親戚の方など
紹介した方された方、どちらもお得な特典が付いてきます！！
(※紹介された方が入会した場合)
①1レッスンプレゼント
⓶月会費1ヶ月分1100円引き
ということはそうです・・・
100人紹介してくだされば、100回分のレッスンを
貰えるということです！！(笑)
是非これを機会にご紹介者様がいらっしゃいましたら
ルネサンスのテニススクールをご紹介ください♪
本日はここまでです！
ぜひ皆さんご紹介よろしくお願いいたします！！
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スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 稲毛24
千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15
JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分
電話番号：043-255-1006
千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/
検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台
にお住まいの方、ぜひ一度
ご体験・ご見学にお越しください！
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