【フロント】ルネサンスのピラティスをおすすめします！

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皆さま、こんにちは！
いつも
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 稲毛24
をご利用いただきありがとうございます。
フロントの白井です。

 

 

もう四月も終わりですね。
この時期になると五月病で何もやる気起きなくなりますよね、、
そんな時こそジムに行きましょう！

 

 

 一人ではやる気がでない、、、

そこのあなた！！！グループピラティス はいかがですか？

 

 

ピラティスと聞くと

「少し敷居が高いかも、、、」

と感じる方もいらっしゃると思います。

 

ルネサンスでは初心者の方でも安心して始められる

‘‘Essential　Pilates(エッセンシャルピラティス)’’

というものがあります！！！

 

 

エッセンシャルピラティスってどんなもの？

 

「疲れやすい。姿勢が気になる。呼吸が浅い気がする
そんななんとなく不調を感じているあなたの
背骨まわりをやさしく整える」というものになっています！

 

 

実際に体験した方に話を聞いてみました！

 

「動きは優しいのに、お腹を使ってる実感があった！」

 

「帰り道足が軽く感じた！」

 

「体が整うと気持ちも前向きになった！」

 

 

稲毛クラブでは毎週


水曜日　10:00～10:45　高山 直子

木曜日　10:00～10:45　吉田 亜沙美

日曜日　17:30～18:15　矢嶋 敦巴

 

第2スタジオにて行っております！！！

 

 

時間は45分のプログラムで激しい動きや難しい動きをするスポーツではないので
初心者の方でも簡単に安心してはじめられます！

 

 

ご興味がある方はぜひスタッフにお声がけください！

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇  
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 稲毛24
千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15
JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分
電話番号：043-255-1006
千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/
検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台
にお住まいの方、ぜひ一度
ご体験・ご見学にお越しください！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 

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