今流行りのプログラム導入！！

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こんばんは！

スポーツクラブ＆スパルネサンス稲毛

ジムスタッフの野海です(＾＾)

 

ブログに久々に登場です！

…というのも、10月から

「暗闇WORKOUT」が

ルネサンス稲毛に導入されるんです！！

 

 

暗闇WORKOUTとは、

暗闇と照明でいつもと違う空間が演出された

スタジオ内で行われるワークアウト(運動)

のことです！

 

暗闇WORKOUTのメリットとは…？

●自分だけの世界を体感できる

●人目を気にせずストレス解消

●非日常空間で高揚感を体感できる

●時短で楽しくダイエットできる

ということですね♪

 

対象レッスンはコチラ！

 

●adidas GYM&RUN30

水曜　21:05～21:35　野海咲子IR

土曜　13:40～14:10　石渡健太IR

日曜　16:35～17:05　大橋陸IR

 

●カーディオキックボクシング30

シンプルな格闘技の動きや走る、跳ぶなどの有酸素運動の動きを交互に行うことで、

効率よく体をシェイプアップさせるプログラムです。

水曜　21:45～22:15　松田祥太IR

 

周りを気にせず特別な雰囲気を楽しめる

暗闇WORKOUT。

ぜひ、皆さまご参加ください♪

 

 

 

 

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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス稲毛
JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分
電話番号：043-255-1006
千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台
にお住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

 

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