緊急事態宣言発令に伴う当クラブの営業について（4/25_10:00更新）

日頃よりルネサンスをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 4月23日、政府より、新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく緊急事態宣言が発令されました。 つきましては、4月26日（月）23時から・・・・

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プロテイン小袋販売！

こんにちはフィットネスの原田です。 いきなりですが、皆様プロテインは 飲まれていますか？ 今は、プロテインを美味しく飲める時代★ 今回は、クラブショップで販売している 『DNSプロテ・・・・

スタジオプログラム入場時の流れ

皆さんこんにちは！ フィットネストレーナーの宮本です☆彡 今週は日中夏日のような気温になるらしいですね(^^; 春をもう少し感じたい(笑) 朝晩は冷え込んだり、お昼は暖かいだの 体調にお・・・・

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体験のご案内(^^)/

  こんにちは！ スイミングコーチの三澤です☺   4月になって新生活が スタートした方もいると思います！ そろそろ慣れてきましたか？？ 私は昨年新入社員で入社し、 ・・・・

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安全に利用しよう！

こんにちは！フィットネスの原田です。 今回は4月から新しく導入された、 フリーウェイトマシンのハーフラックについてご案内していきます。   案内してくれるのは、フリーウェイト大好・・・・

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新！フリーウエイトエリア☆彡

皆さんこんにちは！ フィットネストレーナーの宮本です。   本日は、3月末より完全にリニューアルしました 『フリーウエイトエリア』についてのお話しです！ もうすでにご利用してく・・・・

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プール開放(^^♪

こんにちは！ スイミングコーチの三澤です☺   今年も桜とても綺麗でしたね！ もう雨の影響で桜がほとんど 散ってしまいました(´・ω・) 今年は散るのが早・・・・

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コーチ紹介(^^)/

こんにちは！ スイミングコーチの三澤です☺   前回のブログはよみましたか？ ハーブの名前は 【タイム ロンギカウリス】です！ 場所は見つけられましたか？ 答えは・・・ 施設・・・・

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4月からお得にジム通い♪

    こんにちは！ フィットネストレーナーの宮本です(^^♪ 桜が満開になってきましたね♡ 季節も冬⇒春に変わるタイミング！ 私たちも日々変化をしていきまし・・・・

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