ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 今年の『いわきおどり』も大盛況でしたね♪ 参加していただいた会員の皆様、本当にありがとうございました!(^^)! 来年こそ私も参加します! そんな『・・・・
夏本番 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 いよいよ夏本番ですね! そういえば梅雨はどこ行った( ゚Д゚) 水分補給、塩分補給を忘れずに、体調が悪いと感じたら休むこともトレーニングの一部で・・・・
水がぶ飲み注意 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか? 適度な水分補給は出来ていますか? あまりにも暑いのでグビグビ水を摂っていませんか・・・・
ブログをご覧の皆様、FIT箱崎です。 あっという間に10月が終わります。 本当に早く感じます1年が… 今年も残りあと2か月。 満足のいく1年にしましょう!(^^)!  ・・・・
ブログをご覧の皆様、Fit箱崎です。 いよいよ夏本番といったところでしょうか。 私箱崎、夏大好きです...と言いたいところですが 汗っかきの私には洗濯物が人一倍増えるという事で 毎年四苦八苦し・・・・
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