ブログをご覧の皆さん、フィット箱崎です。 だんだんと蒸し暑くなってきましたね♪ 水分補給を忘れずにフィットネスライフを 楽しんでいきましょう♪ さて今回のブログは、5月6日(水・・・・
ブログをご覧の皆さん、フィット箱崎です。 今日のブログは、5月5日㈫こどもの日に実施された フラおじさんとズンバ イベント をお送りいたします。 5月5日㈫ こどもの日 ZUMBA ・・・・
桜 ブログをご覧の皆さん、フィット箱崎です。 このブログを作成している今現在 外の気温は20度を記録しています。 ぽかぽか陽気の中 箱崎家の桜の木も素敵な花を咲かせています。 お花見&he・・・・
ブログをご覧の皆さん、フィット箱崎です。 ４月になりました。 新年度の始まりです。 運動を始めるにはもってこいの時期ですね。 私もベンチプレス再開しようかな～と考えています。 ベンチプレ・・・・
春 ～花粉～ ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 いや～気がついたら3月になっていましたね。 そして、春の匂いがだんだんと強くなってきました。 『最高!』って思うかもしれませんが、【花粉・・・・
今年もよろしくお願いします ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 あっという間に正月休みも終わり、日常に戻ってきましたね。 皆さんはどんなお正月をお過ごしになりましたか? 私は出不精なので特・・・・
新年あけましておめでとうございます。 謹んで新春のお慶びを申し上げます。 本年もよろしくお願いいたします。 本年は、何をやっても馬くいく年です。 新しいことにチャレンジをし・・・・
平素より、スポーツクラブ＆サウナ ルネサンスいわきをご利用いただき、誠にありがとうございます。 今年も、トレーニングやスタジオレッスン、サウナ・プールを通じて、皆さまの健康づくりのお手伝いができたこ・・・・
ブログをご覧の皆さん、メリークリスマス⛄ フィットネス箱崎です。 雨は夜更け過ぎに 雪へと変わるだろう♪ 変わりませんでしたね!(^^)! 皆さんは自分へのクリスマスプレゼン何・・・・
ブログをご覧の皆さん、メリークリスマスイブ！ フィットネス箱崎です。 あいにくの雨模様ですが、心の中は一人クリスマス気分で満載です。 晩御飯にローストビーフのブロックをそのまま食べました。 噛・・・・
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