~ 記録更新しました ~ こんにちは!フィットネスの腰塚です。 マスターズ陸上福島県大会in会津…暑かった~ 走り幅跳びで、去年私が作った県記録を4㎝更新しました! また、円盤投・・・・
神無月 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 何だかんだでもう10月になりましたね。 月日とは早く感じるものです。 私もこれ以上パワーが落ちないように、筋トレ頑張っていこうかと思います。 ・・・・
秋ですか? ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 前回のブログから時間が経ってしまいました… もっと頑張ります! しかし、暑いですね(;'∀') 残暑が厳しすぎ・・・・
~ 東北新記録!ですが… ~ こんにちは!フィットネスの腰塚です。 先月、宮城県で行われたマスターズ陸上東北大会に出場してきました。 三段跳びで目標記録ピッタリ出し・・・・
盛り上がっていますか? ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 皆さん、盛り上がりましたか? 何かとは言いませんが、私スポーツ全般好きなんです! 一人で興奮し、一人で涙する… ・・・・
昨年大好評だった、TRYnations Team Training(以下TRYnations)開発者&マスターコーチの安藤さんによる特別レッスンツアー、開催決定! 年に1度の特別イベントがいよいよ開・・・・
スタミナ ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 8月ももう中旬になりましたね♪ 夏だぁ、海だぁ、バーベキューだぁ! 肉を喰らえ、スタミナをつけてこの暑い夏を乗り切りましょう!(^^)! &・・・・
夏バテ ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 8月になり夏バテなど体調管理は必須となってきました。 皆さんの夏バテ防止策ってありますか? もちろん私は【肉を喰う】です!(^^)! パーカッ・・・・
熱中症対策キャンペーン ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 ようやく梅雨明けとなり、本格的な夏がやってまいりました。 やっぱり暑いですね… 汗がドバドバでますね&hell・・・・
~ 円盤投げって こう投げるよ ~ こんにちは!フィットネスの腰塚です。 先月に引き続き、陸上競技の「へー、そうなんだ」シリーズ。 今月は円盤投げ。 9月の福島県マスターズ陸上・・・・
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