いろいろあった2022年　思い出の日々！

ブログをご覧の皆様、FIT箱崎です。 あっという間に10月が終わります。 本当に早く感じます1年が… 今年も残りあと2か月。 満足のいく1年にしましょう!(^^)!  ・・・・

スタッフからのメッセージ | 地域活動 | フィットネス

スタッフ対抗体力測定！　これが私たちのパワーだ！

ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 皆さん、体力測定しましたか？ もうすでに多くの方に測定していただきましたが まだ測定していないという方は、スタッフまでお声掛けください。 ご自身の『今』・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | スイミング

腰塚トレーナーの『よりみちトレーニング～2022年10月号～』

～昼寝のはなし～ こんにちは！お昼寝大好きなフィットネスの腰塚です！ 横になるとすぐ眠れるのが特技です。 休日の午後の昼寝、最高ですね～ つい長～く眠りたくなりますが、 昼寝は１５分程度・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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