家から0分で通えるフィットネス！年末年始はこれで決まり！

年末年始の過ごし方 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 いよいよ2023年も大詰め！ 皆さんはどんな年末年始を過ごすのでしょうか… 私はスポーツになりそうです！ 高校ラグビ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

女性サウナリニューアル！心地よきヒノキの香りが全身を駆け巡る！

師走 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 師走も中盤を過ぎ私も駆け回っています。 さらに寒さも本格的になり、インフルエンザや風邪が猛威を振るっています。 皆さんも風邪などには気を付けて、フ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

【トレーナーに相談だ！】今年の悩みは今年のうちに！筋トレ・ダイエットなど全力サポート宣言！

今年も終わり ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 いよいよ12月、2023年も終わりを迎えますね。 皆さんどんな1年になりましたか？ 私は相変わらずラグビー関係一色となりました。 来年も・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

腰塚トレーナーの『よりみちトレーニング～2023年12月号～』

～どんな1年でしたか？～ こんにちは！フィットネスの腰塚です。 2023年はマスターズ陸上の大会に初めて出たり 中学校のPTAの本部役員になったり… 『初挑戦』がいろいろありまし・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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