ジムリニューアルしました！Newマシンでハッスル♪ハッスル♪

水分補給 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 東北地方もようやく梅雨となりましたが、これからが本番です。 ジメジメとした暑さが身体から水分を奪い、いつの間にか脱水状態に陥ってしまう時期でもあ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

フィットネス新人紹介！よろしくお願いします!(^^)!～第2弾～

梅雨 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 6月も中旬を過ぎ、いかがお過ごしでしょうか? 私は、この6月、特に『梅雨』の時期が一番苦手です… ジメジメとしたこの空気感が、私の生・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

孫と爺のお家時間

  　ブログをご覧の皆様、スイミング担当の　小川　です 　もうすぐ梅雨入りですネ～ 　雨の日の過ごし方どうしていますか？   こんな事をして楽しんではどうですか！！ 段・・・・

スタッフからのメッセージ | スイミング

6月フィットネス紹介体験についてのお知らせ

フィットネス紹介体験 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 いよいよ梅雨入り ジメジメとした季節がやってまいりました。 運動したいけど、雨ばかり… ジメジメとした場所では・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

水分補給はコレで決まり！ありがとうサプリメントサーバーキャンペーン

水分補給は大事です ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 ジメっとした日が続きますが、水分補給を忘れずにトレーニングを楽しみましょう♪   さて、今ほど『水分補給』と言いましたが、・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

腰塚トレーナーの『よりみちトレーニング　2024年6月号』

～推してますか？～ こんにちは！フィットネスの腰塚です。   暑さも増してきましたが、心も体も元気でしょうか？ ルネのスタッフには『推し活』で元気をチャージしている人も！ 芸能人は・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス
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