魔の10月 ぎっくり腰 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 10月もいよいよ終わりになりますね。 箱崎にとって10月はまさに鬼門。 昨年の10月は人生最大のぎっくり腰で約一週間歩けませんで・・・・
ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 寒さも厳しくなった10月下旬、いかがお過ごしでしょうか。 体調管理に気を付けて、フィットネスライフを楽しんでいきましょう。 そんな中、フィ・・・・
ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 皆さん、体調管理は出来ていますか? 身体が温まっていないのに急な運動は怪我のもとです。 しっかりと準備運動を実施しましょう。 なぜこんなことを言うのか&・・・・
ハロウィンウェーク ブログをご覧の皆さん、フィットネス箱崎です。 10月も残りわずか… フィットネス部門では10月25日㈯～10月31日㈮まで、スタジオプログラムハロウィンウィーク・・・・
ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 現在、ルネサンスいわきでは、25周年イベントを実施しております。 そのイベントの一つでもある『ルネサンスいわき クイズ王決定戦』 まだまだ参加募集中です！・・・・
運動遊び教室 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 段々と秋も深まり過ごしやすい季節となりました。 そんな時期にお子様に朗報です!(^^)! ルネサンスいわき運動遊び教室 が開催されます！・・・・
上達水泳教室 ブログをご覧の皆さん、スイムコーチ皆川です。 ジュニアスイミング生に向けてのご案内です。 25周年特別レッスン 上達水泳教室 この機会にさらなる飛躍を目指してみませんか・・・・
秋から冬へ・・・ ブログをご覧の皆さんこんにちは！ フロント鈴木です！ 10月も後半に差し掛かっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は寒いのが苦手なので、このままのちょうどいい気温が続・・・・
〇〇の秋 ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 秋ですね♪ 秋といえば「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」と色々ありますが、皆さんの「〇〇の秋」は何になりますか? 私はも・・・・
25周年イベント ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。 ルネサンスいわきも無事25周年を迎えることが出来ました。 25年前って2000年ですよね… 恐ろしい限りです!(^^)!・・・・
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