チーム一致団結!いわきおどり!『どんわっせ』が響き渡る!!!!!!
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水がぶ飲み注意
ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。
まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?
適度な水分補給は出来ていますか?
あまりにも暑いのでグビグビ水を摂っていませんか?
この夏衝撃的なニュースを耳にしました…
「水中毒、去年の3倍⁉」
【水中毒】とは、急激な水分補給により血液のナトリウム濃度が低くなる「低ナトリウム血症」になるとのことです。
むくみや頭痛、嘔吐など様々な症状が出るとのことです…
怖いですね…
対策としてはやはりがぶ飲みではなく「こまめな水分補給」「塩分」だそうです。
私も気を付けていきたいと思います。
いわきおどり
今年の『いわきおどり』も大盛況でしたね♪
参加していただいた会員の皆様、本当にありがとうございました!(^^)!
来年こそ私も参加します!
そんな『いわきおどり』の思い出をブログをご覧になっている皆さんにも共有します!
※全てお客様の承諾を受けて掲載しています。
皆さんの笑顔素晴らしいですね!(^^)!
これを見たら参加したくなりますよね!
絶対に来年は参加します…
それではまた次回のブログまで
サヨナラ(@^^)/~~~