チーム一致団結！いわきおどり！『どんわっせ』が響き渡る！！！！！！

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水がぶ飲み注意

ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。

まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

適度な水分補給は出来ていますか?

あまりにも暑いのでグビグビ水を摂っていませんか?

この夏衝撃的なニュースを耳にしました…

「水中毒、去年の3倍⁉」

【水中毒】とは、急激な水分補給により血液のナトリウム濃度が低くなる「低ナトリウム血症」になるとのことです。

むくみや頭痛、嘔吐など様々な症状が出るとのことです…

怖いですね…

対策としてはやはりがぶ飲みではなく「こまめな水分補給」「塩分」だそうです。

私も気を付けていきたいと思います。

いわきおどり

今年の『いわきおどり』も大盛況でしたね♪

参加していただいた会員の皆様、本当にありがとうございました!(^^)!

来年こそ私も参加します！

そんな『いわきおどり』の思い出をブログをご覧になっている皆さんにも共有します！

※全てお客様の承諾を受けて掲載しています。

 

皆さんの笑顔素晴らしいですね!(^^)!

これを見たら参加したくなりますよね！

絶対に来年は参加します…

 

それではまた次回のブログまで

サヨナラ(@^^)/~~~

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