ジムリニューアルしました!Newマシンでハッスル♪ハッスル♪
- スタッフからのメッセージ
- フィットネス
水分補給
ブログをご覧の皆さん、FIT箱崎です。
東北地方もようやく梅雨となりましたが、これからが本番です。
ジメジメとした暑さが身体から水分を奪い、いつの間にか脱水状態に陥ってしまう時期でもあります。
こまめな水分補給はもちろんのこと、必要に応じて、スポーツドリンクや経口補水液の摂取も心掛けていきましょう。
リニューアル
皆さん、新しいマシンは体感していただけたでしょうか。
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アブドミナル(腹筋)
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レッグプレス(下半身)
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2in1アブ・アダクション(お尻・内腿)
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トレッドミル(ランニングマシン)
ブラックカラーがとても素敵で、心が浄化される最高のマシンたちですね♪
今回初めて導入された2in1アブ・アダクションや最新トレッドミルの使用方法についてわからないことがあれば、スタッフまでお声掛けください。
最後に、マシン入替当日の作業風景をお届けいたします。
それではまた次回のブログまで
さよなら(@^^)/~~~