こんにちは、ルネサンス甚目寺フロントの島です。 2月ももう終盤、近頃は春らしい陽気の日も増え 過ごしやすくなってきましたね♪ 薄着の季節に向け、そろそろ本当に トレーニングを再・・・・
みなさん、こんにちは。 スイミングの宮田です。 コーチ紹介第四弾です。 これまで６人のコーチを紹介しました！ 見ていただけましたか？ まだの方は、遡ってぜひ見・・・・
こんにちは、スポーツクラブルネサンス甚目寺フロントの島です。 突然ですが、皆さまプロテインは飲んでいますか？ 「ムキムキになりたくない」「おいしくなさそう」なんて理由で 飲んだこ・・・・
みなさん、こんにちは。 スイミングの田口です。 コーチ紹介第三弾です。 これまで4人のコーチを紹介しました！ 見ていただけましたか？ まだの方・・・・
みなさんこんにちは！ スポーツクラブルネサンス甚目寺のフィットネスの深見です。 久しぶりのブログ登場となります。 先日は雪も降り最近気温の変化が激しくなっていますが体調は崩されて・・・・
こんにちは、スポーツクラブルネサンス甚目寺フロントの島です。 2月ももう半分が過ぎ、島は遂に三十路目前！笑 30歳の自分と向き合おうと思って久しぶりにInBody測定をしたら 筋・・・・
みなさん、こんにちは。 スイミングの清野です。 先日は初雪がチラチラふりましたね！ ご来館されたお客様の一言目はやり、「寒い…」でした(笑) 私は・・・・
こんにちは(*'▽') フィットネスの西和田です！ 今年は例年に比べると暖かいですが夜は冷え込みますね・・・ 皆様も体調にお気をつけてお過ごしください！ スポー・・・・
こんにちは、スポーツクラブルネサンス甚目寺フロントの島です。 今月で退職となる伊藤からブログ担当という大役を引き継いでしまったので、 更新が滞ることのないよう、また、皆さまにとって有益な情報を発信・・・・
こんにちは！ スイミングの清野です♪ いつもブログをご覧頂きありがとうございます！ 新年が明け、はや1ヶ月。。。早いです。。 私は毎年同じことの繰り返しにならないよう今年はラン・・・・
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