『もえ＆ちかの目標達成への道』｜ルネサンス甚目寺24スタッフブログ（スタッフからのメッセージ）

『もえ＆ちかの目標達成への道』

Monday, February 19, 2018

　第① スタートラインに立つ～の巻

　こんにちは。そしてお久しぶりです。

フロントスタッフの伊藤です。

先日、晴れているなぁ～と思ったら、急な吹雪でびっくりしましたねぇ。

寒かったり、暖かかったりで体調を崩してはいませんか？

さて、先日フロントの大野さん（もえちゃん）がダイエット企画の記事をアップしていましが、皆さん読んでいただけましたか？

この企画は、運動が初めての方や久々に運動を再開する方、または入会を悩んでいるけど自分に出来るか不安だぁ･･･という方を応援するため、そして何より2人が目標達成するための企画です。

まずは、今回頑張る2人を紹介します。

左：ちかちゃん、右：もえちゃんです。

（あれ？後ろから見ると同じ髪型ですねぇ。）

そして、まずトレーニングを始める前にみなさんもやっている、インボディを測りました。久々に測ったもえちゃんは結果をみて「ぎゃ～～！」と、ちかちゃんは「えぇぇぇ～～！！！」と悲鳴を上げていました。どうゆう結果だったのかは、今度2人にこっそり聞いてみてください。

測定の後は、曽根君によるカウンセリング。

自分の身体の課題とそれに合わせたトレーニング方法をしっかり聞いて、さぁ～！トレーニングスタートです。

トレーニングの経過は『もえ＆ちかの目標達成への道』で週に1回、ブログでお伝えします。楽しみにしていてください。

さて、私も2人の事を応援しつつ、自分のトレーニングも頑張っていきます！