『もえ&ちかの目標達成への道』
- スタッフからのメッセージ
第① スタートラインに立つ~の巻
こんにちは。そしてお久しぶりです。
フロントスタッフの伊藤です。
先日、晴れているなぁ~と思ったら、急な吹雪でびっくりしましたねぇ。
寒かったり、暖かかったりで体調を崩してはいませんか?
さて、先日フロントの大野さん(もえちゃん)がダイエット企画の記事をアップしていましが、皆さん読んでいただけましたか?
この企画は、運動が初めての方や久々に運動を再開する方、または入会を悩んでいるけど自分に出来るか不安だぁ・・・という方を応援するため、そして何より2人が目標達成するための企画です。
まずは、今回頑張る2人を紹介します。
左:ちかちゃん、右:もえちゃんです。
(あれ?後ろから見ると同じ髪型ですねぇ。)
そして、まずトレーニングを始める前にみなさんもやっている、インボディを測りました。久々に測ったもえちゃんは結果をみて「ぎゃ~~!」と、ちかちゃんは「えぇぇぇ~~!!!」と悲鳴を上げていました。どうゆう結果だったのかは、今度2人にこっそり聞いてみてください。
測定の後は、曽根君によるカウンセリング。
自分の身体の課題とそれに合わせたトレーニング方法をしっかり聞いて、さぁ~!トレーニングスタートです。
トレーニングの経過は『もえ&ちかの目標達成への道』で週に1回、ブログでお伝えします。楽しみにしていてください。
さて、私も2人の事を応援しつつ、自分のトレーニングも頑張っていきます!