成人スイミングスクールの紹介！

  • スイミング
  • クラブからのオススメ
  • スタッフからのメッセージ

こんにちは。

スイミングの加納です。

 

気温が上がったり、下がったりと

差が激しく体調が崩しやすい時期になりますね。

皆さんは体調崩さない為に心がけていることはありますか？

わたしは、睡眠と食事をしっかりとることと

一番大事なことは気持ちだと思っています(笑)

もちろん普段から適度な運動を取り入れることで

丈夫な体を作っていることも大切だと思います。

 

今回は成人スイミングスクールの紹介です。

 

Q成人スイミングスクールとは？

A、ルネサンスは大人向けのスイミングスクールを開講しています。

初心者の方からもっと楽に泳げるようになりたいという方も

ご参加いただけるスクールです。

 

Qクラスはどのように分かれていますか？

A、初級、中級、上級の３つにわかれています。

初級は水慣れ～クロール・背泳ぎを段階的に

習得して頂きます。

中級はクロール・背泳ぎの更なる泳力向上をはかりながら、

平泳ぎ・バタフライで25m完泳出来るようになることを

目指します。

上級は習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、

個人メドレーへ挑戦します。

 

Qどのような方がスクールに参加されていますか？

A.成人スクールに通っていただいている目的は

様々です。

例えば、もともと泳ぐのが苦手だが、

海でスキューバーダイビングしたい！

という方が泳ぎの基礎を学ばれたり、

トレーニングの有酸素運動で

水泳を取り入れたいけど、

長い時間泳げないという方は

楽に長く泳ぐ事を目標に

通っていただいている方もいらっしゃいます。

 

きっかけは何でも大丈夫です。

大人になってからの習い事は

不安点があると思いますが、

少しでも興味がある方は

一度体験にご参加ください！

体験を予約する

 

また、個別指導をご希望の方は

パーソナルも実施しております。

詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

 

 

 

 

 

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ