【フィットネススクール】トライネーションズの体験をしてみませんか？

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皆様こんにちは！！

いつもルネサンス甚目寺をご利用いただき

誠にありがとうございます。

フィットネスの小林です！

 

トレーニングの種目を増やしたい、

フォームが不安、楽しくやりたい、、等

 

トレーニングにお悩みの方！

トライネーションズチームトレーニング（トライネーションズ）

がオススメです♪

 

～トライネーションズチームトレーニング（トライネーションズ）とは～

トライネーションズとは、週に1回（60分）の

少人数制の筋力トレーニングを行うスクールです。

ダンベル、イコライザー、チューブなどを使用し、

使い方の基礎から体力に合った強度など、

分かりやすく、より丁寧にお伝えしていきます！

 

～オススメポイント～

・仲間がいるから、楽しくトレーニングができる。

・ダンベルでのトレーニング方法を身につけられる。

・トレーニングの種類を増やせる。

・トレーニングの基礎を学べるため、初心者でも参加できる。

トレーニングでお悩みの方、一度、体験してみてください！

初めての方に限り、無料で体験いただけます！

体験レッスンお申し込み

 

こちらが、７月から9月のフィットネススクールのスケジュールです。

 

⇒レベル１は、たくさんの種目を楽しみながら、

　トレーニングをするクラスです。

　初心者の方も気軽にご参加できるクラスになっています♪

 

■トレーニングに興味があるけど、やり方がわからない。

■正しいフォームを身に付けたい。

■一人ではなかなかトレーニングができない。

などトレーニングにお悩みを抱えている方に、オススメです！

 

是非一度ご体験ください！ 皆様のご来館をお待ちしております！

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